На мой взгляд, пот женщин пахнет куда сильнее чем у мужчин, кто скирдовал (складывал) сено или солому в колхозе с женщинами в жару или работал на зерновом току, знают как пахнут вспотевшие женщины и особенно молодые девушки. В моем кабинете на работе убирали две уборщицы-старая и молодая. После уборки старой уборщицы, на другой день запаха я в кабинете пота не чувствовал, а вот после молодой он был даже на другой день. Старая уборщица ушла на пенсию, а молодая вышла замуж, родила ребенка, "постарела" и тоже перестала пахнуть, а новенькая молоденькая девушка её коллега пахла потом еще сильней. Вот такое мое наблюдение за физически работающими женщинами и потеющими на работе, очень приторный у них пот, у мужчин такого нет, хотя в колхозе потели все и в поле, и на току, и в кабинетах у начальников.
Способов очень много, но самый эффективные это те, которые по максимуму энергозатратные. Кажется на первый взгляд абсурдом, но всё гораздо проще. Мы в жизни получаем лишь только то, что отдаём. А значит отдавая много энергии вовне, мы получаем много извне. Мощные практики по набору энергии, которые я знаю, - это холотропное дыхание и динамическая медитация Ошо. Есть ещё ряд других таких же тяжёлых практик, но все они сводятся к тому, чтобы накачать себя энергией восходящего потока, то есть энергией Земли. Космическая энергия поступает в человека обратным способом, то есть при абсолютном покое тела и ума. Энергия земли нужна для набора жизненный сил, здоровья и движения, а космическая для ясности осознания. Земная энергия лечит все болезни оканчивающиеся на ОЗ (парадонтоз, сколиоз, остеохондроз...), а космическая лечит болезни оканчивающиеся на ИТ (отит, плеврит, менингит...).
По медицине Фредерик Батинг за открытие инсулина
Но Сэр Фредерик Грант Бантинг (канадский врач и физиолог) подчёркивал вклад своего ассистента. То есть получается открытие этого препарата не только его заслуга, и поэтому отдал своему ассистенту половину своего части Нобелевской премии в знак признательности
если в квартире/доме создать хороший микроклимат, то вполне возможно и не ходить на улицу, но физические упражнения необходимо делать ежедневно!
что такое хороший микроклимат:
- это воздухообмен (вентиляция) не меньше 60 м3/ч на человека в помещении. При физических упражнениях или вернее во время занятий физическими упражнениями 80 м3/ч на человека.
- это поддержание относительной влажности не менее 40%, что немаловажно!
- ну и конечно температура 23-24 градуса Цельсия.
- Меньше или вообще не смотреть телевизор.
- ионизация воздуха должна быть в нормативном диапазоне.
- не сидеть и не лежать вблизи отопительных приборов.
- много всяких условий, но лучше их все же выполнять, тогда и сидение дома будет безопасным.
- но любому человеку требуется общение, как без этого? разве, что телефон, скайп и т.д., если они заменяют живое общение?
В толстом кишечнике есть продольные и циркулярные гладкомышечные волокна. Они образуют ленты (расположены вдоль кишечной трубки) и гаустры (циркулярные поперечные выпячивания).
В связи с этим для толстого кишечника характерны следующие виды сокращений:
- маятникообразные - за счёт сокращения продольного мышечного слоя происходит движение содержимого вперед-назад и его перемешивание.
- ритмическая сегментация - циркулярные мышцы образуют множественные перетяжки кишки, благодаря чему происходит перемешивание содержимого на определённом сегменте.
- пропульсивная перистальтика - 2-3 раза в день способствует быстрому передвижению содержимого в направлении сигмовидной и прямой кишки.
- волны гаустрации - непропульсивная перистальтика, волна медленно перемещается по кишке и способствует передвижению содержимого.
В кишечнике есть собственные водители ритма (пейсмекеры), регуляцию моторики осуществляют интрамуральные нервные сплетения, за счёт которых (совместно с экстрамуральными нервами) осуществляется ряд желудочно-кишечных и кишечно-кишечных рефлексов.
