Question

Как самостоятельно можно бороться с повышенным артериальным давлением?

Answer 1

Во-первых, надо пойти к врачу, чтобы он подобрал лекарство.

Пить это лекарство ежедневно, чтобы не допустить поднятия артериального давления.

Но если давление все-таки поднялось, то я поступаю так:

На ноги кладу горячую грелку, а на затылок - горчичники.

Лежу в затемненной комнате. Стараюсь съесть что-то кислое, например, лимон.

Очень полезно сделать из него холодное варенье.

Пропустив лимоны через мясорубку смешать в 2-3 раза большим количеством сахара.

Ежедневно пить чай с этим вареньем. Чай желательно заварить из трав - мяты, чабреца, мелиссы, душицы.

Еще мне помогает сок кислого граната.

Некоторые при поднятии давления кладут на пятки яблочный уксус.

Answer 2

Ноги в кипяток, срочно и налипал. Пить как можно меньше воды. и ещё бабуля моя палец безымянный на правой руке сжимала по бокам. только сильно. так же можно и на мочку уха нажимать. мчМожно еще эналаприл, но это опасно. Вот это опасно конечно но если не часто поднимается, то можно самим себя лечить. А еще можно лфк для профилактики )