Похмелье бывает 2 типов:
1) абстинентный синдром, при хроническом алкоголизме. Для восстановления равновесия в организме требуется принятие небольших доз алкоголя
2) просто отравление алкоголем, часто сопровождается тотальным отвращением к алкоголю.
СИМПТОМЫ ПОХМЕЛЬЯ:
сильная головная боль, тошнота, рвота, озноб, сухость во рту, отсутствие аппетита, тремор, потливость, депрессия, апатия,одышка.
strong textПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ПОХМЕЛЬЯstrong text
1) рассолы из домашних солений;
2) свежая капуста с кефиром;
3) стакан томатного сока с желтком, отделённым от белка не перемешивая;
4) крепкий кофе;
5) крепкий чай, можно с лимоном;
6) лимонная вода, то есть выжимаем лимон в воду и выпиваем;
7) 2 столовые ложки касторового масла на стакан молока, надо пить горячим;
8) можно пить активированный уголь, который является хорошим сорбентом. В идеале одна таблетка на 2-3 килограмма веса;
9) кислые щи;
10) клюквенный морс, отвар шиповника, минеральная вода;
11) в запущенных случаях небольшая доза алкоголя или безалкогольное пиво;
12) есть такой рецепт в 50 грамм водки добавить 3-4 столовые ложки сметаны, 1 чайную ложку мёда и кубик льда, тщательно перемешайте и выпейте.
strong textПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ПОХМЕЛЬЯ(ПОХМЕЛЬНОГО СИНДРОМА):strong text
1) хорошо поесть перед выпивкой;
2) не "накидываться";
3) после каждой рюмки крепкого спиртного стакан жидкости, лучше вода или минеральная или обычная;
4) алкоголь тёмного цвета создаёт наиболее сильное похмелье;
5) лучше пить алкоголь одного вида;
6) если смешиваете, то следите за тем, что бы последующие напитки шли с повышением градуса;
7) ни в коем случае не смешивайте энергетики с алкоголем;
8) нельзя смешивать зерновой спирт с ягодным, то есть зерно это водка и пиво, коньяк, вино, шампанское это виноград; так же не надо смешивать белые и красные вина;
9) лучше не растворять алкоголь в газированных напитках;
10) за двое суток поесть морской капусты или другие морепродукты богатые йодом;
11) за сутки до вечеринки выпить таблетку аспирина;
12) за 12 и за 4 часа до гулянки выпить витамин B6 в любой форме;
13) нельзя пить лекарства и принимать алкоголь, возникают очень сложные побочные эффекты, может привести в реанимацию или даже к летальному исходу(смерти);
14) кто-то ест сливочное масло перед гулянкой, кто-то растительное пьёт - но это опасный путь, так как самоконтроль самое лучшее средство.
Помните, любой алкоголь яд. Не убивайте себя ускоренными темпами. Благодарность организма на бережное к нему отношение не будет иметь границ!
