Ум (или разум, кому как нравится) есть некая сущность, которая является составляющей человека наряду с физическим телом и душой. Процесс воплощения первоначально происходит путем спускания души из Царства Бога (уровень Бога-Творца), посредством обрастания все более плотными телами. На уровне Причинного плана подсоединяется и Ум.
Далее, за многие воплощения человек все более привязывается к многоцветной ярмарке этого мира, и происходит это через пять органов чувств. Ум-разум пытается наслаждаться вкусами-запахами-ощущениями в попытке найти истинное удовольствие, которое он помнит еще со своей родины, но физический мир даже ему не может дать удовлетворения, что уж говорить о душе, которая состоит из самой чистой субстанции.
Так, постепенно, человек начинает потакать эгоистическим желаниям своего ума и становится просто "шестеркой" в беготне за удовольствиями для хозяина.
Душа же при этом становится пленницей, заложницей ума и засыпает.
Такова предыстория.
Чтобы превратиться в того, кого замыслил Бог по Образу и Подобию, надо восстановить справедливость. Вернуть власть истинной хозяйке - Душе. И приручить разум.
Находясь в плотном скафандре физического тела, человек не может использовать свои истинные силы, потому даже последние сущности из астрала могущественнее его и могут сделать с ним много нехорошего. А ум с еще более высокого плана, потому справиться с ним крайне сложно. Но можно.
Во-первых, в идеале надо пробудить душу, но сделать это может только Компетентный Святой, наделенный Богом такими полномочиями.
Во-вторых, и это более доступно, надо начать работу по осознанию того, что разум и душа - не одно и то же.
Вспомните, как мы иногда говорим: я устал от самого себя. Кто от кого устал? Это что, раздвоение личности? Нет. Это голос Души, которая устала от разума. От его круговерти несмолкаемых мыслей, бесконечного внутреннего диалога. Если к нему прислушаешься - удивишься: это точно не мои мысли, откуда такие слова в моей голове?
Самое лучшее рабство, когда раб не подозревает, что он раб. Разум, став нашим хозяином, всячески не дает нам этого понять.
То есть первое, что надо уяснить: я - это не разум. Чтобы разделить себя (душу) и разум, надо как можно чаще, а лучше постоянно, за ним наблюдать со стороны. Это и есть процесс разотождествления. Наше внимание - это часть души, направленная на что-то. Там, где наше внимание, там и наша энергия. Когда мы, как проектором, высвечиваем вниманием души работу ума, он начинает слабеть и становится нам подконтрольным. Вот тогда уже и можно вести речь о том, что разум должен быть союзником души.
Конечно, без разума человек жить не должен. Просто разум должен быть не хозяином, а помощником.