Валериана издавна известна своими целебными свойствами, с древних времен люди принимали ее для успокоения нервов. При этом используется в лечебных целях только корень растения, достигшего трехлетнего и более возраста.
Современная медицина предлагает препараты изготовленные из валерианы в различных видах - таблетки, порошки, спиртовая настойка. Можно самостоятельно приготовить спиртовую или водную настойку из валерианы при наличии сухого сырья растения (корни, продаются в аптеке). Все они способны вызвать аллергические реакции, если у человека индивидуальная непереносимость на эти препараты.
Но кроме аллергических реакций при приеме препаратов из валерианы, которые бывают очень редко, у них есть некоторые побочные действия, о которых следует знать.
1) Нельзя принимать препараты валерьянки более одного месяца - наступает привыкание к ним.
2) Детям нельзя давать валерьянку раньше 4 лет - в настойке дают по 4 капли не более трех раз в день или по 1 таблетке три раза в день.
3) Не рекомендуется перед вождением машины принимать препараты валерианы - может появиться сонливость и усталость.
4) Валериана при приеме ее с другими препаратами способна усиливать их действие.
5) Как и при приеме других лекарств, важна строгая дозировка препарата - не более двух таблеток три раза в день, 30 капель водной или 10-15 капель спиртовой настойки на полстакана воды три раза в день.
6) Беременным не стоит принимать валерьянку.
Кошки очень любят валерьянку, это связано с тем, что в ней есть эфирные масла, вызывающие эйфорию у кошек. В саду я иногда даю коту свежий корень валерианы, который он с удовольствием грызет, это не причиняет ему вреда, потом крепче спит.