Перец и сладкий содержит жгучие вещества, которые хорошо ощущается, если съесть парочку стручков без всего.
И в молоко эти жгучие соки так же попадает, поэтому на первые месяцы грудного вскармливания лучше отказаться от всей острой пищи - перцев любых, даже горошком, чеснока, горчицы, лука без меры, имбиря и тд.
А потом постепенно вводить их в свой рацион, следя за ребенком, как он кушает молоко, без капризов ли, нет ли проблем потом с животиком и настроеним когда уже поел.
Продукты, что приводят к газообразованию, а это капуста, горох, фасоль, бобы, тоже кушать кормящей маме следует когда малыш подрастет.
Осторожно и со сладким, жареным, экзотическими - фруктами, ягодами, мясом и рыбой.
Смотрите свои готовые блюда на наличие перца, в гостях и магазине.