Быстро поднять настроение может нежность, психологическая забота, глубокое понимание и сонастроенность, физическая помощь и физическая забота, подарки (как материальные, так и нематериальные), личностное и глубокое внимание к ней... сюрприз, совместное премяпрепровождение, особенно семейное, уютное, "тёплое"... Что-то связанное с романтикой, любовью, комплиментами, выражением признательности и благодарности, счастья от того, что она есть, что она рядом, что она жена, мать, подруга. Что-то, что ей даст почувствовать себя красивой, ценной, желанной, женственной.
Да и просто сделать то, что она любит, если у неё плохое настроение "без причины". Помочь решить проблему, если она грустная из-за проблемы. Если проблема в отношениях с кем-то и помочь физически нереально, то просто поговорить с ней и понять её грусть/боль/переживания/усталость/досаду/раздражение/гнев и так далее. Само понимание и внимание - уже целительно действует, а если ещё поможете дать какую-то новую информацию, новый ракурс на ситуацию или возможные решения, и скажете, что помежете и поддержите, то это может ещё больше порадовать. Хотя зависит от здравости психики конкретной девушки-женщины.
У меня есть один самый наиближайший человечек,которому я могу и поплакаться)))Моя двоюродная сестрёнка)Кузина,как теперь модно говорить=)Мужу да,бывает,но не про всё...С родной сестрой сложные отношения...Подруги как то о хорошем только,сложно с ними поплакаться в ситуации, когда считают , что у меня всё в шоколаде)))А моя сестрёнка- тот человек, который всё про меня знает и всё может выслушать и понять...Благодарна судьбе за её присутствие в моей жизни...
Отвечу за себя, в лучшею сторону мне поднимет настроение это детская чистая, искренняя улыбка, его шалости, а в худшею стороны это всё что связано с алкоголиками наркотиками и с предательством.
Настроение женщины зависит от многих вещей,Некоторые я сейчас собираюсь открыть.
Ну,во первых от хорошего или плохого секса(по примеру своей подруги,скажу это очень влияет).Так же зависит от денежного достатка(мужчины как-то на этом не зацикливаются).Если есть дети,тогда зависит от их здоровья и успехов.Но в основном,и это не тайна,настроение женщины зависит от количества и качества подарков,которые ей преподнесли.
Потому что настроение, да и вся жизнь женщины управляется ее же гормонами. А именно процентным соотношением выработки эстрогена и прогестерона. Эстроген - гормон красоты и молодости. Он вырабатывается в большом количестве в первой половине цикла (в фолликулярной фазе), а на момент овуляции его количество зашкаливает. Именно в это время женщина в хорошем настроении, хорошо себя чувствует, прекрасно выглядит, хочет интимной близости - а все для того, чтобы привлечь мужчину, ведь именно в это время наиболее вероятно зачатие. После овуляции, независимо от того, произошло зачатие или нет, возникает желтое тело, которое начинает активно вырабатывать прогестерон, а количество эстрогена уменьшается (лютеиновая фаза). Прогестерон - гормон гнездования, хозяйственности, если можно так сказать. Организм думает, что женщина уже оплодотворена, и ей незачем внимание мужчин. В период ПМС уровень прогестерона высок, женщина становится раздражительной, даже агрессивной, но при этом проявляет рвение в делах по хозяйству, например, может затеять генеральную уборку или другую бурную деятельность. Если зачатия так и не было, то желтое тело умирает, выработка прогестерона резко падает и начинаются месячные. На момент месячных в организме нет большого количества ни прогестерона, ни эстрогена, поэтому женщина в этот период может чувствовать слабость и упадок сил, настроение тоже часто на нуле.
