А в каких дозах пить собираетесь? Если в рекомендованных врачом или инструкции, то просто получите пролонгированный успокоительный эффект. Если же пить планируете как средство, содержащее спирт, то будет вам все последствия передозировки этих препаратов, абстиненция, и тяжёлое похмелье, а также возможно привыкание и зависимость
Если у вас пониженное давление, то ограниченно, с перерывами и разбавленным пейте. В любом случае не каждый день, чередуйте - неделю с валерианой, неделю - с ромашкой. Есть множество трав успокаивающих обладающих седативным действием. Попробуйте ароматерапию: масла бергамота, мелиссы, лаванды, ромашки, жасмина, розы, мирра, кедра. Принимайте ванны с этими же аромамаслами или настоями трав. Ищите альтернативу одному типу приема седативных средств.
Валериана Экстра имеет довольно неплохие отзывы, многие купившие ее почувствовали улучшение своего состояния, дополнительно улучшился и сон.
Если говорить о самом препарате, то главное отличие от простой валерианы это состав данного Бада он содержит в себе помимо корней валерианы, дополнительно еще и траву пустырника.
Так же стоит знать, что в ней нет сахара и ее можно использовать и людям страдающим сахарным диабетом.
БАД Валериана Экстра используется как легкое успокоительное убирает нервное возбуждение и особенно хорошо помогает при нарушениях сна.
Выпускается в виде таблеток в стеклянной бутылочке.
Расчитывают 1 таблетка на 10 кг веса.Обычная доза 1-2 таб 3 раза в день.Из личного опыта знаю при сильных расстройствах пила по 5-7 таблеток враз и так 2 раза в день. Консультировалась с врачом он сказал прием такой дозы в течении одной недели не принесет вреда потому,что таблетки на траве. По правилу наблюдайте за своим состоянием,если не спите от такой дозы,контролируете действия,значит все нормально. Подход должен быть строго индивидуальным.
День рождения у него 7 июня 1952 года, тоесть сейчас ему 62 года. Был женат на актрисе Наташе Ридчарсон, которая родила ему 2-х сыновей - Майкла Ричарда Антонио Нисона (22.06.1995) и Дэниеля Джека Нисона (27.08.1996).Жена умерла 18 марта 2009 года, из-за травмы на горнолыжном курорте. Женаты были с 1994 года.Очень тяжело переживал эту трагедию.
Сейчас актёра часто видят с разными спутницами, с Лейси Слейтер, с Дженнифер Оллсон, с Фреей Сент Джонсон и другими девушками на, якобы, романтических встречах. Но можно ли верить голливудской прессе, которая из ничего, делает сенсации, распространяя слухи и сплетни.