Если боль стала нестерпимая обратитесь к врачу хирургу или ортопеду. Вам сделают рентген и проверят связки, которые могли воспалиться из-за монотонной тяжелой нагрузки на суставы. Летом травму кисти заработала себе, рубила дерево).Врач сказал, что необходимо было сразу обратиться , а не как я через три дня. Если растянули связки при движении руками , кроме боли еще можно услышать скрип. Фиксирующая повязка минимум нагрузок и врач даст направление на физио-лечение. Прописывают еще препарат Нимесил, как обезболивающее, но от него может заболеть желудок. Плюс любые обезболивающие мази , например Випросал. Скорейшего выздоровления вашему мужу!
А вот так и не понятый вами Геннадий Малахов вылечил бы такое на раз...- хотя хирурги тоже неплохо могут, понятно! По личному опыту очистки организма по вышеупомянутому Генеше, нужно его, организм, сначала разгрузить. Для этого понадобятся клизмы, в зависимости от конституции, с разным составом. Полезны с уриной, например. Далее- очистка печени знаменитым способом- растительным маслом с лимоном. Потом уже очистка крови, сосудов и лимфы, для чего понадобятся по крайней мере лечебные травы...- все эти моменты прекрасно описываются в его книгах. Процесс не такой уж короткий, но зато полезный для всего тела сразу. И результатами его вы будете пользоваться всю оставшуюся жизнь, пока снова не "засоритесь") Заодно по мере прохождения курса нужно поменять питание, это уже вопрос долгий, отдельный, но начав это делать правильно, вы рискуете вообще никогда не скончаться!)) - Выгодно?)
Во-первых советую для начала сделать полный педикюр и не забывать поддерживать состояние ног в порядке.
Хорошенько вымочите ноги в теплой воде с мыльной стружкой и морской солью - кожа отмокнет, размягчится. Хорошенько промойте ноги теплой водой и насухо вытрите. Затем возьмите широкую пилку для педикюра и обработайте пятки, стопы и боковые части - именно "на сухую". Затем опять ополосните ноги водой, обсушите и нанесите специальный крем для ног, который предназначен для смягчения кожи.
Чтобы избавиться от старых отмерших клеток на стопах, можно воспользоваться специальным пилингом для ног. Стоит он от 200 рублей, эффекта хватает примерно месяца на 2. Принцип действия заключается в отшелушивании кожи гликолевой кислотой, которая находится в составе этого пилинга.
К примеру, такая вот маска стоит 170 рублей в Ашане(можете также спросить в аптеках или посмотреть в других гипермаркетах - Магнит, Карусель, а еще в магазинах косметики).
И поддерживайте ноги в форме регулярно, а не когда уже "кричит"))
И да - покупайте удобную обувь!
Каковы причины ослабления зрения:1-неправильное питание, 2-атрфия зрительных центров, 3-усталость, 4-болезни сосудов головного мозга, 5-алкоголь, сигареты, наркотики. Как бороться? Постараться устранить эти причины.На специальные вопросы ответит врач-окулист. Но многое можно делать самим - наладить полноценное витаминизированное питание, хорошее освещение, полноценный отдых, делать зарядку для глаз. Сейчас есть много специальной литературы и телевизионных передач. Для улучшения остроты зрения полезен сок аира, пустырник укрепляет зрение.
Очки "сажают" зрение только в том случае, если они неправильно подобраны, например, если не соблюдено расстояние между центрами, или диоптрий больше, чем нужно. Поэтому нельзя покупать очки на рынках или с лотков. Перед тем,как заказать очки, стоит проверить зрение, даже если вы его проверяли год назад. И подобрать диоптрии в соответствии с нагрузкой. Если вблизи много нагрузки (чтение, работа за компьютером и пр.), то диоптрий должно быть меньше. Например, зрение на обоих глазах 0,1 - в этом случае при ближней нагрузке очки должны давать коррекцию 0,7 - 0,9. Или в идеале иметь две пары очков - для близи (с меньшей коррекцией) и для дали (с большей).
Нормально подобранные очки никак не влияют на зрение, только слегка расслабляется глазная мышца, но тонус потом возвращается легко, стоит походить немного без очков.
