У меня такое явление предвещает заражение вирусом гриппа или ОРВИ. Как правило, с осложнением на бронхи - после этого ещё и бронхитом заболеваю.
Была у меня как-то катаральная ангина - тоже с температурой. ЛОР-врач даже больничный дала!
Поэтому Вам первым делом нужно обратиться к ЛОР-врачу. Он осмотрит у Вас горло, установит диагноз, назначит лечение.
Я могу, конечно, посоветовать то, чем лечился сам при подобных явлениях, но у меня не было температуры, а у Вас она есть, Вам эти вещи могут не подойти, и вся надежда только на врача.
При боли в горле при глотании часто используют леденцы или таблетки для рассасывания.
Леденцы - "Горпилс", "Стрепсилс", "Суприма-ЛОР" или подобные.
Таблетки - "Септогал", "Гексализ". Гексализ мне хорошо помогает, снимает боль в горле. Таблетки розового цвета, сладкие на вкус. Их нужно рассасывать каждые 2-3 часа. 30 таблеток стоят у нас в аптеке 250 рублей.
Ещё можно (и нужно) полоскать горло настоем ромашки или шалфея, или спиртовым раствором хлорофиллипта, для полоскания он разводится в воде. Но полоскать нужно тоже часто - несколько раз в день.
Если можете купить сейчас в аптеке травы или гексализ - покупайте, но это - на сегодня!
А завтра - сразу к ЛОР-врачу, так как у Вас ещё и температура! Не дай Бог возникнет катаральная ангина с последующим осложнением - а с этим шутить нельзя!