Дозировка подбирается индивидуально. Обычно,если женщина не в группе риска (нормальное питание, отсутствие хронических заболеваний) назначают 1/2-1 таблетку фолиевой кислоты в сутки (это 0.5-1 мг). Это среднестатистическая дозировка используется как на этапе планирования беременности, так в и первые 12 недель беременности.
В случаях длительного приема оральных контрацептивов до беременности, несбалансированном питании до и во время беременности (в том числе диеты), при рвоте беременных дозировка может быть увеличена до 2-3 таблеток в сутки.
Это обычно используют перед празниками(полушутка). Если срок уже нормальный для родов, то могут дать таблетки, ускоряющие начало родов. В большинстве дают легкое (безобидное)слабительное. Я в роддоме тоже такое встречала, но кто не хотел - тот не пил.
Лично у меня был опыт беременности именно на дюфастоне. Замечательный препарат. У меня был диагноз первичное бесплодие. Немогла забеременнить более 6 лет. Что только не пробовали, даже мужа обследовали и кучу анализов здали. Врач назначила дюфастон, так сказать для профилактики. Через 3 месяца приёма профилактика наша закончилась беременостью. Главное принимать правильно и верить в то, что всё получится.
Недавно подруга тоже забеременила на дюфастоне.
Не могу ответить, на основании каких документов. Но точно должны выдавать все время йод, фолиевую кислоту и витамин Е в первом триместре, затем поливитамины для беременных, по показаниям препараты железа, кальция и др. Но на практике, как Вы знаете, всё шиворот-навыворот. В одних консультациях дают всё, в других - минимум. Мне, например, выписали один раз Витрум-пренатал и всё.
Обычные витамины, можно пить, кто вам сказал что нельзя? Просто в витаминах именно для беременных, весь комплекс витамин и если можно так выразиться, в двойном объеме для вас и для ребенка. Можно их вообще не пить, если по анализам идет все в норме. Значит с едой Вы потребление достаточное количество и их разнообразие, поэтому и не требуется дополнений в виде витамин(но по моему, в наш век, это редкость, кому их не назначают).