Массаж кожи головы.
Растирание- не требует особых навыков. Просто осторожно растираем кожу головы подушечками пальцев от лба к затылку, движения рук круговые и прямые.Выполнять можно до мытья волос , смочив пальцы в репейном масле.
А еще при массаже можно использовать морскую соль, касторовое масло или эфирные масла.
При жирных волосах стоит совмещать массаж и мытье головы.
Есть еще специальный массаж против выпадения волос. О его приемах и подробные рекомендации читаем тут.
Стоит обязательно изучить технику такого массажа, запомнить массажные линии и помнить, что длительность процедуры не более чем 10 или 15 минут.
Есть и противопоказания к такому массажу - гипертония, высыпания на коже головы или лихорадка.
Очень много о ней хорошего читала. У некоторых правда волосы в первое время очень выпадают(это мертвые волосы) а потом растут как на дрожжах. Сама хочу её попробовать, но вот в нашем городе маленьком найти просто не реально=( В контакте есть группа очень хорошая, там много мнений и комментариев по тому вопросу
Волосы у меня растут достаточно быстро, но это не самое главное! Главное, что они здоровые и ухоженные. А всё потому, что, воспользовавшись советом своего парикмахера пару лет назад, использую маски для волос из никотиновой кислоты, которую я покупаю в аптеке и развожу водой в соответствующей пропорции. Маску наношу на чистые волосы несколько раз в неделю. Результатом очень довольна. (Рецепт этой маски можно найти вот в этом моём ответе на БВ).
Стороцентной гарантии дать не могу, но то, что репейное масло очень полезно при втирании в кожу головы, могу подтвердить. Также репейное масло сильно уменьшает интенсивность появления перхоти и стимулирует рост волос.
То, что мы видим - это только одна часть волоса - стержень, есть еще и невидимая - луковица, которая расположена в коже. Луковица окружена специальным образованием - фолликулом, который и определяет тип волосяного роста - прямые (круглой формы фолликул), волнистые (овальной формы фолликул) и кудри (почковидной формы фолликул). Стержень состоит из мозговой (центральной) части, средняя часть состоит из крепких и гибких, но мертвых клеток - это основа, каркас волоса. Снаружи стержень покрыт кератиновой чешуей, она может впитывать немного, например, краски.
Рост волос описывают несколькими фазами. Получается естественный цикл - активный рост, замедление роста, покой, отмирание и выпадение. Растут волосы примерно 0,3-0,5 мм в день, т.е. за месяц будет пройден сантиметровый барьер и выше.
Причины выпадения волос разнообразны:
- естественная. До 100 волос в день считается нормой;
- стрессовая. Обычно очаговое выпадение волос - отдельными участками;
- андрогенная. Типично мужская причина, объясняется тем, что мужские гормоны угнетают луковицу;
- питательная. Отсутствие достаточного кровоснабжения волоса, вызванное проблемами с сосудами, их атрофированием или мышечными пережимами.
