Окунайтесь, если делали это ранее. Как гигиеническую и закаливающую процедуру. Кстати говоря, таковой процедурой это окунание и останется.
Строго говоря такой "традиции" - окунаться в прорубь на Крещение, в Православии нет, и прошу заметить, никогда не было. Эта традиция скорее новоизобретенная и поддерживаемая зачем-то современным священством.
Человек омывается во Святой воде один раз в жизни во время Таинства Святого Крещения, которое совершается Священником. Впоследствии человека окропляют Святой водой по мере необходимости, а также при участии в церковных обрядах. Святой водой окропляется и омывается совершенно все в жизни христианина, вплоть до гробовых досок и кладбищенской земли. Даже грязная, после использования Святая вода сливается в чистое место, в саду, в огороде, но не в канализацию.
Далее человек еженедельно, а кто-то и чаще - моется в ванне или в бане. А после сауны неплохо в сугроб или прорубь попасть на крайне короткое время. Кстати, освещение воды, ради Таинства Крещения человеков содержит в себе элементы происходящего сегодняшним днем повсюду в наших церквях "чина Великаго Освящения Воды Святых Богоявлений". Так что, вода в Таинстве Крещения человека всякий раз является именно такой водой. Помимо этого, в крещальную купель перед крещением человека всякий раз добавляют немного водички с сегодняшнего праздника. Для этого Святая вода хранится в церкви в течение года. В одной из молитв сегодняшнего дня говорится: "Днесь (сегодня) вод освящается естество..." Т.е. вода сегодня "вспоминает" свое естественное состояние - в том виде в каком она создавалась Богом - без всяких хлоров и прочих загрязнителей. Именно поэтому она обретает способность к длительному хранению. Капля святой воды - малая капелька может освятить целое море.
Если по гречески название святой воды Агиасма, то означает это слово "великая Святыня". Православие всегда предполагает телесную нечистоту человека. Соответственно булькаться "очищения для" в великую Святыню глупо как минимум. Так же беспочвенны заявления про "омовение грехов" при Крещенском купании. Для этого существует Таинство Покаяния, или иначе - Исповедь. Все это есть пошло после родноверчиков, порфириев ивановых и прочих деток неразумных.
Лично я никогда не окунался в Крещение в прорубь, хотя ежегодно очень настойчиво уговаривают. Я считаю, что для того, чтобы окунуться, есть Святые источники, которые доступны круглогодично. Кстати, вот еще парадокс: Вода в святых источниках круглый год имеет температуру + 4 градуса С. Как считают богословы, это возможно отголосок того самого изначального состояния вод, которые сегодня освящаются.
