У Целителей Востока есть 10 простых правил для женщин,что бы сохранить молодость и красоту.
1) Ополаскивать лицо биологически активными веществами, к ним относится ромашка, чебрец, душица, календула.
2) Умывание лица чередуйте горячей и холодной водой.
3) Не вытирайте лицо и шею полотенцем, высохнуть должно само.
4) На ночь пользуйтесь бальзомическими маслами.
5) Делайте перед зеркалом упражнения основанные на мимике лица.
6) Прекрасное средство это талая вода, протирайте лицо снегом.
7) Гуляйте под дождем, отличный массаж естественным методом.
8) Подушка должна быть твёрдой и сон на свежем воздухе это залог молодого лица.
9) Избегайте негатива и зависти, всегда будте жизнерадостными и общайтесь с умными людьми.
10) Не огорчайтесь, стрес убивает красоту. Все в нашей жизни не случайно. И все что с нами происходит, все к лучшему.
Пользуйтесь этими советами и будте счастливы, молоды и красивы.