Надо регулярно посещать врача, а уж он определит, какие именно анализы надо сдавать. На сегодняшний день нет (во всяком случае в широком доступе) универсального способа обследования, которое позволит с уверенностью сказать: есть раковые образования или хотя бы предрасположенность к оным.
Поэтому женщины, начиная с 18 лет на протяжении всей жизни должны раз в год посещать гинеколога на предмет выявления заболеваний органов малого таза и груди. Для этого проводят ПАП-тест и маммографию.
А мужчины после 40 лет посещать проктолога с целью обследования простаты. А с 50 сдавать кровь на ПСА. Хотя сейчас аденома очень "помолодела" и поэтому при возникновении проблем в этой области мужчина должен поспешить на приём к врачу.
Что касается других органов, то ежегодная сдача хотя бы анализа крови на биохимию, вкупе с обследованием УЗИ или ФГДС, позволит врачу сделать при отсутствии жалоб пациента вывод о состоянии его здоровья.
Что касается сдачи крови на онкомаркеры, то, конечно же, можно, раздобывшись их списком, ходить и сдавать их хоть каждый месяц. Вот только надо ли?
Мне представляется такой алгоритм действий для человека, желающего проверить состояние своего здоровья при отсутствии каких-либо жалоб (что совершенно не характерно для большинства нашего населения, начинающего принимать меры, "когда жареный петух клюнет):
во-первых, сдать развёрнутый биохимический анализ крови;
во-вторых, пройти абдоминальное УЗИ и ФГДС;
в-третьих, посетить уролога - мужчине, гинеколога - женщине;
в-четвёртых, сделать фибросигмоскопию - это, пожалуй, и пораньше, чем УЗИ, если, например геморрой присутствует. Или просто посетить колопроктолога.
Сюда же относится анализ кала на скрытую кровь.
Очень коварны опухоли почки и полипы в толстой кишке. Они на ранних стадиях практически себя не проявляют. Поэтому не стоит пренебрегать ежегодным абдоминальным УЗИ и ждать, когда онкомаркеры появятся в крови.
Рак печени выявляется при сдачи крови на альфа-фетопротеин.
Не забывать посещать дерматолога по поводу поведения родинок и сделать дерматоскопию.
Все остальные анализы можно посмотреть здесь.