Ничего, срок годности именно для того и пишут,что бы после его истечения оказаться в помойке. Срок годности устанавливали не наугад и не глупые люди
Помидоры, огурцы, картошка, капуста, клубника, облепиха, клюква, лимон, кабачок, арбуз. тыква, виноград, черешня. Все то полезно, что растет в твоем регионе.
Я уже 7 лет сплю и ем по режиму - это после перехода на правильное питание и врачи считают это правильным. Я тоже довольна. Почему довольна: во-первых, если есть в одно и тоже время, то организм привыкает: и еда переваривается лучше, усваивается лучше. А при отбое и подъеме в одно и тоже время подразумевается уже подъем без будильника - легкий и без стрессов.
Всё вместе даст силы, энергию и настроение на удачный день, не будет набора веса лишнего. А так же положительно повлияет на мозг, внутреннее органы, нервную систему и пищеварение. Дожидаться голода вообще вредно - будите переедать и излишне растягивать желудок - я ем 4-5 раз в день, понемногу.
Если вы убрали прошлогоднюю еду в холодильник, то три дня кушайте и не переживайте. А если все стояло на столе всю новогоднюю ночь, то еда в прямом смысле становится прошлогодней! Особенно, майонезные салаты. Действительно, можно заполучить пищевое расстройство или отравление.
Давать мед совсем маленьким детям опасно для здоровья и даже жизни малышей. Кроме того, что мед очень аллергичный продукт, он несет в себе и другую опасность. Кстати, это может касаться даже самого натурального меда, который, например, собирает Ваш родественник на собственной пасеке. Опыляя растения пчелы могут переносить на своих лапках споры ботулизма, которые затем попадают в мед. У взрослого человека эти споры погибают под воздействием желудочного сока, поэтому взрослый может есть мед без опасения за свою жизнь. Для совсем маленьких детей, желудочно-кишечный тракт которых еще до конца не сформирован, эти споры могут представлять серьезную опасность. Ведь ботулизм - это очень тяжелое заболевание инфекционно-токсического характера, которое поражает нервную систему, а в самых тяжелых случаях может вызвать удушье. В связи с этим мед совсем маленьким детям лучше не давать, а подождать хотя бы до трехлетнего возраста ребенка.
