Присутствует в костях и зубной эмали. При недостатке - развиваются различные заболевания костных тканей. В чистом виде в организме отсутствует, только в виде химических соединений. За их превращения отвечает печень. Регулируется витамином D и гормонами.
Чтобы отбелить веснушки и сделать их менее заметными сок лимона разбавляют в равных пропорциях кипяченой водой и полученным лосьоном протирают кожу с утра и перед сном.
От прыщей можно использовать маску: Растолочь таблетки ацетилсалициловой кислоты в порошок, в мисочке смешать таблетки с водой, полученная масса не должна быть жидкой. Добавить мед, хорошенько перемешать.Нанести маску на проблемные места (лицо, декольте, спина). Через 20 минут смыть маску прохладной водой. Делать 2 раза в неделю.
А от черных точек: Смешать 1 сырой яичный белок с 1 столовой ложкой сахара. Нанесите половину количества смеси на лицо и оставьте, чтобы она подсохла. Затем намажьте еще одним слоем и начинайте делать массаж пальчиками, похлопывающими движениями.В конце смойте все водой и нанесите увлажняющий крем.
По правилам ОМС (с ними и постановлением правительства можно ознакомится вот тут)
Вам должны оказать медицинскую помощь в установленные сроки. Так вы идете на прием с жалобами.Далее врач назначает обследование ( так как появляются показания для этого, а все обследования по показаниям и только по назначению врача). А вот больница должна его предоставить вам в положенные сроки. И если у них нет тех самых квот, то они должны дать направление туда, где они есть ( в соседнюю больницу, центр здоровья или частную клинику сотрудничающую с ОМС).
Во например Узи должны вам сделать в течение 2 недель. МРТ в течение месяца. ОАК и ОАМ в течение недели. И тд... Но по факту люди не зная своих прав сталкиваются с тем, что ждать приходится месяцами или делать тоже самое платно и той же больнице!
Если вам поставили острое состояние или обострение, то все исследования должны быть выполнены в течение суток. Если нет возможности, то они обязаны вызвать вам скорую, которая увезет вас в БСМП и там проведут все назначенные исследования.
К сожалению от ушибов, порезов и ран не застрахован не один ребенок. И все таки если это случилось, первым делом нужно промыть ранку водой, которая удалит из ранки мелкую грязь и инородные предметы. Потом желательно намочить рану перекесью водорода, которая является прекрасным антисептиком и не вызывает болевых ощущений. После такой обработке надо обязательно края ранки смазать зеленкой или йодом. В дальнейшем нужно посмотреть на состояние ранки, чтоб не появилось нагноение, опухоль или высокая температура, при таких симптомах обязательно нужно обратиться к врачу. Будьте здоровы.
Из собственного опыта. Я человек сильнокурящий и с большим опытом. Первый случай серьёзного воздействия курения произошёл со мной в армии - попал на гауптвахту и около недели не было возможности покурить, хотя уже тогда бы заядлым курильщиком. Кстати, очень тяжело было и не курить неделю,- головные боли, повышенная возбудимость, бессонница продолжались весь срок без сигарет. Выйдя с "губы" первым делом стрельнул сигарету. Вы бы видели моё удивление, когда после трёх-четырёх затяжек у меня, здорового крепкого парня, закружилась голова, возник туман в глазах и подкосились ноги - я упал на одно колено. Всё прошло очень быстро, но убеждение в том, что курение - это наркотик,-осталось на всю жизнь.
В следующий раз приключение от курения случилось в дальней командировке, где сигарет было изобилие, а вот с едой напряжёнка. В итоге мы несколько дней "питались" практически одними сигаретами, запивая водой. В результате была постоянная рвота (уже потом, когда подвезли продукты), страшные головные боли, а изжога, которая появилась тогда, осталась до сих пор.
Я и сейчас курю, но после того случая - только на сытый желудок.
