Question

Помогает ли кофеин работе мозга?

Answer 1

Что творит с человеческим организмом кофеин, содержащийся в чае, кофе и ещё некоторых продуктах?

Рассмотрим применительно к мозгу.

Кофеин возбуждает нервную систему (в том числе мозг). Делает дыхание глубже, стало быть, газообмен становится более интенсивным, больше СО2 уходит прочь, больше кислорода поступает в кровь. ЧСС увеличивается, спазм сосудов (и в мозге тоже) снимается, больше крови и, следовательно, того самого кислорода, что достался ей от активизировавшихся лёгких, и прочего полезного приходит к тканям и органам. Среди которых опять же мозг. А продукты жизнедеятельности той же кровью быстрее выносятся и не мешают. Так что да, кофеин помогает работе мозга.

Остаются два вопроса.

Первый - толерантность, иначе говоря, привыкание.

То есть будет ли это действие хоть как-то заметно, или что-то где-то на уровне показаний особо точных приборов, ничтожные доли процентов "нормальных" величин, которые применить можно только как данные для научной работы. У заядлого кофемана вряд ли что-то изменится от лишней чашки.

Второй - а конкретный мозг, он работать-то умеет или просто кровь и нервные импульсы туда-сюда?

Answer 2

Расширяет сосуды как и алкоголь в мудрых количествах так что может снять головную боль если выпить раз в пятилетку. Умственные способности навряд ли сможет поднять ведь если в котелке пусто, откуда там взяться чему-то даже выпив стимулятор? К слову кофе- мочегонное средство , и в некоторых случая может как помочь так и навредить если есть проблемы с почками.

Answer 3

Наличие в напитке кофеина действует возбуждающе на нейроны, тем самым стимулируя умственную деятельность и, по заверению некоторых ученых, даже увеличивает среднюю продолжительность жизни.

Напиток провоцирует выработку адреналина, увеличивает концентрацию кислорода в крови, что не может не сказаться на работе мозга. Но это чисто механический процесс, если мозг девственно чист, то никакие возбудители ему не помогут.

Чашка кофе очень эффективна для усиления внимательности и концентрации при усталости или недосыпании, то есть кроме бодрости кофе мозгу особо ничего не дает. К тому же не надо забывать и об эффекте привыкания, когда для получения той же доли бодрости требуется повышение дозы этого стимулятора.

Еще кофе в малой дозе снижает чувствительность к боли, так что если болит голова при гипотонии (пониженном артериальном давлении), то чашечка напитка вполне может помочь.