Мужчины остро ощущают изменения происходящие в их организме , поскольку из за тестостерона в головном мозге увеличивается зона преоптических ядер которая контролирует температуру тела.И поэтому даже простуда ими переносится с трудом.Как не парадоксально но тестостерон который делает мужчин сильным полом в то же время понижает их иммунную систему.
Температура - это защитная реакция организма. Когда температура повышена - сильно затрудняется жизнь микроорганизмов, повышается выработка веществ, обеспечивающих иммунитет. Поэтому температуру нужно сбивать только если у взрослых она превышает 38,5, а у детей 39,5, при условии нормального перенесения повышения температуры, т.е. отсутствуют судороги и нарушения сознания (бред, галюцинации). Наименее травматичный для организма способ - обливание холодной (прохладной) водой, и питьё её. Также важно полностью отказаться от еды - не пытаться насильно кормить ребенка, если он сам еды не просит.
При первых признаках гриппа (именно, гриппа, а не "простуды"), я принимаю ремантадин в ударной дозе - 4 таблетки сразу, затем, в течение пары дней - по таблетке 2-3 раза в день. Ремантадин - очень старое, проверенное средство, эффективен в отношении штаммов гриппа А. Мой старший сын с невесткой, недавно начали заболевать, принимали антигриппин, как ни странно, помогло, за 2 дня, симптомы ушли. Хотя, я довольно скептически отношусь к современным средствам от гриппа, за исключением, реально активного тамифлю. Но тут, я видела ситуацию своими глазами - ребят " ломало", болела голова, больно было шевелить глазами, першило в горле. Принимали антигриппин, через 2 дня, были "в строю".
Для большинства респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) повышение температуры характерно в течении 3-х суток. Если на 4- е суткам температура не нормализуется, то следует задуматься о присоединении осложнений. Это конечно такое усредненное, типовое течение, которое может различаться у разных людей. У некоторых при гриппе и в течение 5 суток может быть температура при не осложненном течении.Дольше может сохраняться температура при аденовирусной инфекции.Необходимо всегда следить за возможными осложнениями и присоединением бактериальной инфекции, особенно у детей.
Да, можно принять душ при температуре тела 38 градусов и немного выше в том случае, если сам больной чувствует себя более - менее удовлетворительно и сам он хочет этого.
Иногда при такой, казалось бы высокой температуре, человек может чувствовать себя удовлетворительно, но при этом он может испытывать желание искупаться, чтобы смыть липкий пот, который бывает во время жара от температуры.
Или больной хочет наоборот прогреться в ванной потому что у него озноб, вызванный высокой температурой.
Но в любом случае водные процедуры не должны быть слишком продолжительными и утомительными для больного.