Question

Какая связь между долголетием и садоводством?

Answer 1

Учёные обратили внимание, что у долгожителей разных стран есть нечто общее - и это... сад, за которым они очень любят ухаживать.

И это неспроста. Судите сами - садоводство помогает поддерживать не только постоянную физическую активность, но и, согласитесь, снимает стресс.

А вот вам тому и доказательство.

Ученый Дэн Бюттнер, автор книг о здоровом образе жизни и путешествиях, изучил пять мест по всему миру, где именно славятся своим долголетием местные жители.

Это Окинава в Японии, Никойя в Коста-Рике, Икария в Греции, Лома-Линда в Калифорнии и Сардиния в Италии.

В этих местах не только развиты - сеть социальной поддержки, ежедневные физические упражнения долгожителей, их питание на растительной основе, но и есть ещё что-общее у них и это - занятие садоводством в пожилом возрасте, когда они ухаживают за небольшими личными садами до глубокой старости.

Разве не могут не влиять положительно на человека зелёный цвет растений, пение птиц, плеск воды, шелест листьев, да и та клубничка, которую вырастил своими руками?

Австралийские, голландские учёные также разделяют это мнение.

Answer 2

Да, действительно, на днях британские учёные сделали очередное "великое" открытие, опытным путём установив, что люди, которые всю жизнь активно занимаются садоводством, живут в среднем на 10-15 лет дольше, чем те, кто вообще не занимается физическим трудом на свежем воздухе. В принципе, они лишь подтвердили давно известную всем истину - "Движение это жизнь". Мне кажется, что сейчас и последнему дураку понятно, что физически активный человек, любящий возиться с деревьями и цветочками всяко разно проживёт дольше, чем ленивый горожанин. Ну, а если учесть, что исследование проводилось в странах с благоприятным для жизни климатом, где и зимы-то практически не бывает, то тут и комментировать нечего...

Answer 3

"Какая связь между долголетием и садоводством?"

Ответ - взаимная связь или взаимосвязь, прямая и обратная!

Долголетие прямо зависит от занятием садоводством, так как человек дышит чистым воздухом а не миазмами города, чаще бывает на солнышке но в тени растений, активно трудится на земле(а это одна из тяжелых работ на Земле, есть народная поговорка - "ох и тяжела куме земляная работа - Ну, куме, и глину не хвалите!") Но самое главное - психический настрой "садовника-огородник­<wbr />а" - это же с какой целеустемленностью и настойчивостью он едет на дачу, перекапывает землю, пушит ее, поливает, с любовью смотрит как оно все растет , бережно снимает, консервирует и хранит продукт своего труда, и конечно ест этот чистый, натуральный, природный продукт а не подделку магазинную - так что вы хотите = поневоле будешь долгожителем.

И наоборот - если ты долго живешь - то и заниматься надо чем то, или в домино играть, или футбол смотреть на стадионе, но чаще по телевизору, или рыбачить. Но пользы только от рыбалки чуть-чуть. Вот и становятся наши старики - дачниками!

Answer 4

На самом деле,почти все садовые работы вредны для здоровья. Для позвоночника, например, вредно копать, поливать лейкой и так далее. Проводить время на свежем, чистом воздух полезно. Но ведь можно и просто выехать за город. Я думаю, дело в другом. Когда я занимаюсь садовыми работами, то нервы мои в порядке. Никто не стоит над душой, никто не командует. Я сама определяю, что и как мне надо сделать. Я не скажу, что мне так уж нравится готовить грядки и прочее, но потом оглядев выполненные дела, я испытываю удовлетворение. Душевный комфорт, вот что важно. А дачная жизнь очень отличается от городской. Она более размеренная и неторопливая. Если не надо вставать на работу, то высыпаешься и входишь в естественный для человека режим. Раздражителей практически нет.

Answer 5

активный труд на свежем воздухе в любую погоду закаляет и укрепляет организм.

опять таки, экологически чистые результаты этого труда тоже способствуют здоровью.

общение с природой успокаивает нервную систему.

все вместе просто не может не подарить дополнительных лет жизни.

бабушки в селах, живущие натуральным хозяйством, отличаются удивительной крепостью тела и духа. а вот перебравшись в душные городские квартиры, по требованию сердобольных родственников, быстро загибаются.

прекрасная иллюстрация разного качества жизни на природе и в городе...

Answer 6

Человек живет, пока он двигается и развивается. А лето на природе только добавляет комфорта. Приятно утром проснуться и выйти в сад, возделанный своими руками. Не надо большого участка, достаточно маленького, с зеленью и овощами, несколькими деревьями и кустарниками. При наличии современной техники (культиваторов, триммеров, плоскорезов, корнеудалителей...), а также различных средств для уничтожения вредителей работать на огороде и в саду не так и сложно. Было бы желание.

Поэтому и получается, что связь долголетия с садоводством самая прямая. Человек работает для себя и отдыхает на природе, дышит свежим воздухом, любуется на цветочки, собирает ягодки... Без движения кости и суставы начинают болеть. Врачи-ортопеды говорят, что двигаться обязательно надо, даже, если больно.

А общение с соседями-дачниками не заменишь ничем. Это просто наслаждение.

Не зря и ученые периодически возвращаются к вопросу о долготе жизни и садоводстве. Они подтверждают, что работа на даче продляет жизнь и делает ее интересной и насыщенной.