Для начала, лучше - разрешенное. Это например: газовые баллончики и средства самообороны дозированного аэрозольного распыления типа "Удар" (), газовые же и травматические пистолеты (на которые потребуется лицензия), электрошокеры мощностью до 3 Вт (то есть не слишком мощные, для примера "за океаном" разрешенная мощность - порядка 26 Вт). Из всего этого наиболее эффективны, пожалуй, травматическое оружие (на которое придется получить лицензию!) и газовые (а точнее, перцовые) баллончики. И в любом случае, само по себе оружие СО вас не защитит.
Эффективное использование СО предполагает:
- средство самообороны постоянно находится при себе
- средство самообороны постоянно доступно для быстрого извлечения (оружие, лежащее в сейфе, на дне сумки, глубоко под одеждой - все равно что не существует)
- вы лично постоянно готовы извлечь оружие. А это подразумевает наличие соответствующих навыков, навыки же развиваются и поддерживаются тренировками
- средством самообороны нужно уметь пользоваться. То есть тренируем не только собственно извлечение, но и использование: наведение СО на цель. Не важно, баллон это, газовый пистолет или травматический - струей газа или резиновой пулей вам придется попадать в довольно небольшую область; из травматического - уметь еще и не попадать в запрещенные части тела. То же касается шокеров - не только извлечь, но и применить!
- и разумеется, вы должны четко дифференцировать ситуации, требующие и допускающие использование средств самообороны, от ситуаций, когда делать это не стоит/не допустимо
Другие, в том числе подручные средства, разрешенными и лицензированными средствами самообороны не являются.
Особо скажу, что никакие ножи не допустимы и не применимы для самообороны. Вообще. Ножом куда выше вероятность убить, нежели остановить. Из импровизированных средств рекомендовал бы разве что трость - самую обычную, без скрытых клинков и прочих криминальных излишеств. Трость - штука отличная, но есть два "но" :
- большинство ортопедических тростей недостаточно прочны "на удар" - проще говоря, ломаются
- тростью нужно бы уметь пользоваться, а не полагаться на авось.
Впрочем, это касается любого средства самообороны.
Всем нужно и уметь пользоваться, и понимать, как поступить ,если средство самообороны не окажется эффективным.
И главное, полагаться прежде всего - на голову.