Как правило, электронная почта привязана к какой-то системе. Например, Мейл или Яндекс. Когда в этих системах создаётся почтовый ящик, то разработчики предугадывают ситуацию, когда пользователь забывает пароль. Для этого адрес электронной почты связывают с номером мобильного телефона или с так называемым "секретным вопросом", у которого есть и секретный ответ, выдуманный самим пользователем. Эти секреты и должны у Вас запросить в случае утраты пароля.
Если же все эти хитрости тоже позабыты и никак не помогают, остаётся только создать новый почтовый ящик.
У меня тоже была такая проблема. Купили мне смартфон в 10 лет. Это был мой первый смарт, и я, конечно, начал лазить там куда надо и не надо. Зашел в Настройки-Безопасность. Нашел там функцию "Пароль при разблокировке". Хотел "похвастаться" перед бабушкой, у которой смартфона нет. Ну, бабушка сказала, что лучше бы ты не лазил. Я это не принял к сведению (хотя надо было). Вечером захотел поиграть в игру. Ввожу пароль, пишет неправильный. Ввожу другой пароль - все равно неверный пароль. Тут у меня забегали мурашки по коже. Думаю, позву родителей. Короче, пароль не подобрали и до полуночи. И на работу носили, и куда мы его только не носили... Смотрели в Ютубе, и решили - единственный шанс раскирпичить мой телефон(надеюсь, есть такое слово - раскирпичить :) ). Выключили мой бедный телефон, и зашли в системное меню, а там сделали hard reset... Короче, телефон разблокировался, и все наконец-то успокоились(а вдруг пароль не сбросится???). Тогда уже было 22:00, и я лег спать, аккуратно положив телефон на тумбочку. Вот такой мой длинный рассказ на 1068 символов.
Помимо знания логина нужно еще иметь доступ к тем средствам восстановления пароля, которые указаны на данном аккаунте. Это может быть ответ на секретный вопрос, это может быть резервный аочтовый ящик, на которй отправляется ссыока для восстановления или пароль, это может быть телефон, на который отправляется код для восстановления. Жмете ссылку "Забыл пароль" или "Восстановить пароль" и дальше вам подскажут, что именно нужно.
Если нужно войти в Windows, то проще всего, на мой взгляд, сбросить пароль.
Для этого существует множество специальных программ.
К примеру:
Active@ Password Changer
Reset Windows Password
Windows Password Killer
Password Reset
Paragon Password Cleaner
Нужно выбрать на свое усмотрение, установить ее на флешку, или записать на CD.
Затем, либо выставить в BIOS загрузку с флешки (или CD), либо при загрузке запустить меню загрузки (у разных ноутбуков может включаться разными клавишами, например: F11, F2, F9, Esc).
Скачать пакет из подобных программ (в том числе и из вышеперечисленных)
можно ЗДЕСЬ (требуется регистрация на трекере).
Надо, потому что вы ходите по интернету и часто можете словить какую нибудь вирусную заразу ( антивирусники не идеальны), которая походит по вашему компу, посмотрит все ваши пароли (все ведь на домашнем компе без задней мысли соглашаются "запоминать" пароль, чтобы его каждый раз не вбивать) и сольет их тому, кто создал эту программку или вирус. Поэтому время от времени менять их нужно, и желательно не сохранять их, чтобы заходить в почту или куда то еще на автомате.