Начать следить за собой. Это единственный верный способ. Наблюдать за своей жизнью, иметь какие-то свои события, маленькие приключения, радости, отвлечения, празднички и так далее.
Когда человек беспрестанно шастает по всей социальной сети, сразу же становится ясно: или он хочет познакомиться с кем-то, или просто познакомиться с жизнью. С тем, что происходит на Земле сейчас. И это, в общем-то, совсем не плохо. Лишь бы этот человек не сваливался в зловонную пучину постоянной критики всего, что видит и слышит. Это совершенно гибельная дорога, ведущая к полному одичанию. "Виртуальное государство" - это ничто, пучок электричества, летящий из розетки в мозг, преобразовавшись в кучу пикселей. Не ими нужно жить.
Ну однозначно ответить на этот вопрос нельзя так как число пользователей в соц. сети Фейсбук растет каждый день. Но там уже зарегистрировано более миллиарда людей. Вот свежая информация зарегистрировавших пользователей в мире и в России, кстати пользователей ВКонтакте в нашей стране все же больше.
Вот еще, информация на февраль 2014 года, где указывается число - 1,4 миллиарда пользователей Фейсбука.
В инстаграме с подписчиками вечно творится что-то странное: они волнами подписываются, потом отписываются, в итоге количество подписчиков может колебаться в пределах сотни в день!
Помимо людей, самостоятельно подписывающихся на другие профили, в надежде на взаимность, есть специальные программы для раскрутки аккаунта. Они автоматически подписываются, ставят лайки, потом отписываются и так далее. Вероятно, эти программы не обращают внимания на наличие фотографий в профиле. Этот пиар, конечно, очень раздражает. Но, пока подписчики в контакте приносят деньги - это будет продолжаться. Всевозможные блогеры, свадебные фотографы, интернет-магазины будут гнаться за заветной циферкой.
Основной вред от Инстаграмма - психологический, точнее психический. Дело в том, что у большинства пользователей вызывает чувство неполноценности, тревожности за свою внешность и т.д.
В отличие от ВКонтакте или Фейсбука Инстаграмм отрицательно влияет на личность.
В российском сегменте самая популярная Ольга Бузова (buzova86),у неё 13,3 млн. подписчиков, на втором месте идёт аккаунт самого российского инстаграма,среди знаменитостей - Тимати, 12,2 млн подписчиков,на третьем -Ксения Бородина (11,3 млн. подписчиков)
Во всём мире на первом месте находится непосредственно аккаунт Инстаграма,среди знаменитостей- Селена Гомез (123,1 млн. подписчиков), на втором месте - Ариана Гранде (110,5 млн.),на третьем - Криштиану Роналду (105,9 млн.)