До полугода дочь спала с грудью во рту, соску выплевывала и при моем желании вытащить сосОк она просыпалась.
Потом мне это надоело и я разделила еду и сон. Кормила заранее, за полчаса минимум. Потом мы ложимся вместе на кровать, она вертится, оглядывается, но сон сильнее. И когда я вижу, что она вялая, трёт глаза и начинает плакать, я ее обнимаю и даю соску. Поглаживаю по спине или похлопываю по попке, так, чтоб она чувствовала тепло ладони. Иногда глажу по волосам ко лбу, но важно не трогать кожу и лицо, это раззадорит.
Могу мурлыкать мелодию колыбельной.
Подберите по возрасту время бодрствования по таблицам.
У нас 2,5-3 часа. Через два часа она начинает капризничать и я потихоньку убираю все шумные игрушки, беру ее на ручки и мы вместе отправляем «солнышко отдыхать», закрывая шторы. Потом она ещё минут 15 ползает рядом со мной. Ещё через 10 уже начинает сама укладываться - голову на живот или руку кладёт, обнимает и не отпускает.
Даю соску и глазжу спинку - сон наступает через несколько минут. Но это плохо срабатывает, когда лезут зубки.
Удачи, вам, в нашем нелегком деле.