Мне пятый десяток пошел, а я так же как и вы не помню дня, что бы могла уснуть на спине, много раз пыталась подолгу лежать на спине, мучилась от того, что сильно хотелось спать, но уснуть все равно не могла. Даже когда была беременна - спать на спине не могла. Много раз посещала больницы, проведывая родственников, которые были после операции, наблюдала, что можно лежать только на спине и совсем нельзя шевелиться, каждый раз думала, а как бы я так смогла? Не пугает операция, а пугает именно то, что лежать можно будет только на спине, а я так не умею. И еще, мне приходилось читать много разных источников, в которых были расписаны всякие ужасы - как спать нужно и как нельзя. В итоге, для себя я сделала вывод, что спать нужно так, как удобно и комфортно мне, а не так, как кто-то советует, причем в компетенции советчиков я не уверенна.
Не мучайтесь, спите так, как вам хочется и как вам удобно, ночью организм должен отдыхать, а не уставший и измученный утром тащиться на работу.