Никто никому ничего не должен.
И каждый в этом мире имеет право поступать по собственному усмотрению, естественно в рамках, установленных законом.
А теперь немного теории.
Почему человека могут обижать чьи-то "нет"?
Чаще всего люди, которые остро реагируют на подобные отказы, находятся, как ни банально, в состоянии жертвы. "Со мной все плохо поступают" - это принципы жертвы. "Я для вас делаю и то, и то, а вы..." - это принципы "спасателя", который всегда работает в тандеме с "жертвой". А после двух предыдущих реакций в игру вступает третья стороны человека "контролер". Который начинает "мстить" или припоминать обидчику все, что тот совершил. Банальная схема, которая с одной стороны может быть вполне оправданной, а с другой... ведет к полнейшей деградации личности.
Как выйти из этого состояния?
Перестать считать, что вам все обязаны, потому что вы....
Никто никому ничего не должен. И каждый человек вправе поступать так, как лучше для него.
Каждый человек несет 100% ответственность за собственную жизнь, которая, к слову, у него одна. И он реально может САМ решать помогать кому-то или нет. Попросить кого-то о помощи или нет. А тот человек, в свою очередь сам решает стоит помогать или нет.
И это нормально.
Нельзя угодить абсолютно всем. Человек, который стремиться угодить всем вокруг, будет проживать совершенно не свою жизнь и маловероятно, что будет счастлив. Кроме того, он будет привлекать в свою жизнь именно тех людей, которые будут желать воспользоваться его добротой. Это замкнутый круг, с котором нет места счастью, взаимовыручке и каким-либо здоровым отношениям.
- Выходите из роли жертвы.
- Поставьте во главу собственной жизни себя и свои интересы.
- Помогайте, если Вы можете это сделать, но не насилуйте себя.
- Уважайте личное пространство каждого человека.
- Ищите другие пути решения проблемы, если один из них не помог.