Если Вас террористы захватили, как водителя Транспортного Средства: поздравляю. Если Вы о себе не позаботитесь, то Вы, как в песне "посмотри на это небо, посмотри на эти звезды, взглядом, блин, тверезым, видишь это все в последний раз". Шансы остаться в живых у Вас просто призрачны. Поэтому заботьтесь о себе самостоятельно.
Разгоните машину и ударьте правой (пассажирской) стороной в столб или иную крепкую поверхность. В момент удара соблюдайте все правила спасения при аварии (вжаться в сиденье, руки уперты в руль и т.д. - в автошколе должны были их преподавать). Да, такой трюк не прост, его, обычно, отрабатывают на полигонах, но у Вас будет выбор ИЛИ попробовать и ВОЗМОЖНО выжить, или не попробовать и гарантированно умереть.
Сразу после столкновения Вы должны быть готовы мгновенно покинуть транспортное средство (вывалившись и, вращаясь, откатиться за любую преграду).
=*=
Если Вы попали в теракт, например, в метро.
Прежде всего тут же успокойте ритм сердца, чтобы снизить панику: медленно дышите, задерживая дыхание на 2 счета, а вдыхая и выдыхая на 4, осмотритесь, чтобы не оказаться погребенным под падающей колонной/балконом/..., в случае наличия над головой, скажем, балкона, покиньте это место - без спешки! Вы должны проверить окресности на предмет наличия террористической группы!
Вряд ли, конечно, она будет, но лучше держаться подальше от массовых скоплений людей. Не поддавайтесь первой реакции - броситься к выходу! Рискуете быть затоптанным или подорванным еще раз!
Далее осмотрите себя, чувствам не доверяйте: шок может вызвать анальгетическую реакцию. Если есть кровотечение, то снимите верхнюю одежду, устройтесь удобнее, из футболки/рубашки соорудите лоскут нужного размера и наложите на рану.
Если кровотечение сильное (например, перебита бедренная артерия), необходимо с помощью пояса, ремня от сумки, иных подручных средств, закрепить и перетянуть на артерии любой твердый предмет (тюбик от губной помады, например), который пережмет именно ее. Вообще же - лучше изучить навыки первой помощи при кровотечении, они просты.
Дальше спокойно сядьте, желательно, набросив на себя что-то яркое, облокотившись на поверхность и ждите помощь. Кричать бесполезно - Вас не услышат в этом гомоне. При появлении в поле зрения сотрудников - вот тогда кричите, машите руками и т.д. сигнализируйте.
=*=
Про поведение в группе заложников - см. схему. Только учтите: команда "чисто" подается не для Вас, а для бойцов группы.
Вставать можно лишь когда именно Вам отдадут команду. Например "Заложники, на выход".
В противном случае, Вы рискуете погибнуть от рук тех, кто пришел Вас же спасать.
P.S.
И помните.
Любые советы бесполезны, если Вы не заучили их как "Отче наш", а, еще лучше, не отработали их на практической тренировке. Ибо человек теряется.
