Главный метод - не покупаться на маркетинговые ловушки. В них часто эксплуатируются реальная терминология и фантазийная псевдотерминология с целью приписать косметическим продуктам свойства, которых у них не может быть по определению.
Нужно знать законы, что является косметикой, что к ней не относится, тогда у сладкоголосых маркетологов будет меньше шансов навешать лапшу на органы слуха.
Прежде всего: любая косметика работает лишь в пределах эпидермиса, поэтому влиять на рост волос или бороться с "целлюлитом" (что бы под этим словечком ни понимали в косметологии) не может, ибо все эти реальные и мнимые проблемы находятся гораздо глубже.
Косметика не попадает в кровоток и не влияет на работу внутренних органов, иначе она относилась бы к лекарственным средствам и отпускалась бы лишь по рецепту врача.
Научного и законодательного разделения ингредиентов на "натуральные" и "химические" не существует.
Поэтому жонглирующие этими словами могут вкладывать в них любой смысл. Лучше обходить стороной производителей косметики, обещающих неведомо что, то есть нагло лгущих в глаза.
Так же следует относиться к раздувающим истерию, фальсифицируя "факты", которых на самом деле нет. О якобы канцерогенном действии парабенов, наносимых на кожу. Здесь даже не проблема не в интерпретации выводов, сделанных учёными, а в отсутствии исследований, которые находили бы эту зависимость.
При этом реально вредный ингредиент - косметическая отдушка - находится в косметике почти повсеместно. Из чего она конкретно сделана, указывать закон не требует, поэтому никто не указывает, хотя она может (в зависимости от её состава) может вызывать аллергическую реакцию, а также раздражения кожи, выглядящие как угодно страшно и привлекающие целый букет кожных проблем.
Насколько далеко может зайти чёрный пиар конкурентов на основании лжи, показывает выигранный у Amway иск на более 19 миллионов долларов. Означенная компания более трёх десятилетий подряд распространяла о конкурентке P&G инсинуации о том, что её логотип якобы содержит... сатанинские символы! Вот так, ни больше ни меньше. На этом фоне заявления вроде "в наших продуктах нет страшных парабенов" выглядят невинным милым ребячеством. Выглядят, но не являются, потому что внушают, будто продукты других компаний, содержащие этот самый безопасный вид консервантов, чуть ли не загоняют в могилу тех, кто ими пользуется.
Чем меньше сказок на упаковке, тем больше доверия к косметике.