Вредно. Нужно чередовать кальций и фтор. Можно конечно приобрести универсальную, но я им не доверяю. Лучше всего использовать мало абразивную зубную пасту, такую как R.O.C.S - это умная зубная паста. Самая лучшая!
http://www.rocs.ru/toothpastes_rus.html
Ну, вообще-то чистка зубов зубной щеткой не обязательна и не переживайте по поводу того, что если не почистит зубки, то сразу возникнет кариес, налет и прочее. Для ребенка, тем более 2 лет такая чистка зубов не обязательна! Такую же функцию по очистке исполняет обычное яблоко и всякие твердые, "хрумкие" продукты (морковь, огурец, яблоки и груши, лук) - это первое, они очищают от налета. А второе употреблять продукты с содержанием кальция (молочные) и кислоты (кефир, фрукты), что тоже очищают и отбеливают. ВсЁ! Лишнее не надо выдумывать и осложнять. Ну и конечно сладостей не много.
Можно, если не глотать воду, которой вы ополаскиваете зубы, главное, чтобы в пищевод ничего не попало. Если есть сомнения, что так получится, то лучше не пробовать!
Конечно, от длительности процесса зависит качество чистки зубов.
Понятно, что речь не идет о получасовой чистке зубов) Четыре-пять минут, выделенные в среднем на чистку полости рта, время достаточное для того, чтобы считать, что зубы вы почистили хорошо) при ускорении процесса качество, скорее всего, ухудшится. Потому что вопрос не в скорости движения щеткой, а в том, чтобы достать до всех проблемных зон во рту. быстро это сделать можно, наверное, но трудно. А главное, я не вижу в этом особого смысла) Лишняя пара минут, проведенная в ванной комнате, не сделает ваш день длиннее. Зато на состояние здоровья зубов может повлиять значительно.
Моя семья ими пользуется уже много лет. Очень удобная штука, если между зубами большие отверстия и еда в них попадает, обычной ниткой тяжело вытащить, а вот ершиком очень просто. Только надо покупать самых маленьких размеров. Продают их разных фирм, обычно в аптеке.
Вот нашла одну картинку, но именно этой фирмы мне не нравятся, они очень грубые.
Самые лучшие вот эти, но они и самые дорогие.
