Занятия спортом в детстве - основа формирования крепкого организма и отсутствие болячек во взрослой жизни и в солидном возрасте. Вывод сделан не из книжек и не услышан от врачей. Собственный опыт - возраст предпенсионный, а в поликлиннике нет даже медкарты, хотя курю, иногда позволяю 100 грамм, вес за центнер при небольшом росте.
В детстве жил на севере - занимался в лыжной и хоккейной секциях. Переехали на юг - классическая борьба (ныне греко-римская), почти десять лет занятий, соревнований и тренировок.
Вокруг борьбы, когда уже начал выступать в соревнованиях на приличном уровне, сама по себе возникла потребность в атлетических видах спорта - бег, прыжки, а также плавание. В этих "побочных" видах спорта также были успехи и спортивные разряды.
Когда возникла домашняя дискуссия, что кости ломать друг другу и дурак может, стал заниматься ещё и шахматами.
Как результат спорта - никогда не болел всякими простудами и подобным, не приставали болячки даже в экстремальных условиях, с коими пришлось столкнуться по жизни. Недостаток - в детстве разбили нос хоккейной клюшкой, врачи его заново собрали и сшили, стал с лёгкой горбинкой, как у горца - некоторым даже нравится,- лет в сорок из-за этого стало ухудшаться зрение на правый глаз.
То, что осталось навсегда - шахматы. Благодаря им я объездил по разным турнирам весь Советский Союз (заметьте- на халяву) и приобрёл массу знакомств, которые играли в моей дальнейшей жизни очень значимую роль. И сейчас играю, но уже не выше областного уровня - бьёт молодёжь, а мы тупеем.