Ну для начала о положительных чертах!
При чистке зубов зубной пастой с добавлением пищевой соды, да если еще и добавить капельку лимонного сока, будет потрясающий эффект отбеливания зубов, результат которого можно заметить со 2-3 применения таким "народным методом отбеливания зубов". Так же можно еще и применить активированный уголь, чем более безопаснее для здоровья, чем с применение соды.
Ну и об отрицательных чертах!
Во-первых, пищевая сода может нарушить эмаль зубов, впоследствии чего нужно будет обращаться к стоматологу для лечения например уже кариеса, если слишком запустить. В этом вопросе я конечно не сильна, но немного представляю опасность, когда нарушается эмаль зубов.
Во-вторых, сода очень вредна для желудка(пищеварения).
Чистить можно. но осторожно.) Но я если честно. то изредка, но применяю такой способ отбеливания зубов, так как очень люблю крепкий утренний кофе. а от него остается налет на зубах. а сода с лимонным соком прекрасно устраняют эту проблему, но к большому сожалению и наносит вред, сама знаю. что вредно. но тем не менее продолжаю так отбеливать свои зубы.
Здоровья вам и вашим зубам!:)