Если позволите, расширю Ваш вопрос, и отнесу к целителям, и тех, которые учат исцелению через наше мышление, так скажем. Да, помогают. Упражнения Норбекова, Алиева и т.д. Мне лично очень нравятся упражнения из школы Григория Курлова, в частности касающееся внутреннего смеха. Есть понятие смехотерапии и у некоторых других. Однако как у Курлова нигде не встречал. Прямым способом разбудить рефлекторный природный смех.
Конечно же помогает, я встал с лежачего положения. Начал в больнице еще. Напрямую смеяться нельзя было, почки. Делал поверхностно. Если к этому добавить остальные катаклизмы, сопроводившие внезапную болезнь, потеря города, работы, супруга убежала, появились другие сопровождающие недомогания. А еще и старая программа-мрачность и серьезность. Если все это вместе-то практически чудо получается, эта смехотерапия. Зрение вернулось, слух восстановился. А делал то не так много.
Таким образом, говорю -да. верьте в себя. Если есть воля, вообще быстро пойдет. Если нет воли, сколько сможете. Все равно польза будет.
Труднее всего будет преодолеть программы, типа "если трудно-надо плакать". Придется переделать, например я себе придумал было "Чем труднее-тем смешнее".
Не страшно, если время от времени будете забывать. Как вспомните-делайте.
У меня вон тоже часто вновь серьезность пошла. Особенно начитаешься про эти доллары, нефть да рубль, всякие поползновения америки, веселье прячется где-то там, далеко.
Однако я знаю, у меня есть инструмент, в любое время возьму и упражнения сделаю. И у вас он будет. Надо всего лишь первоначально освоить.
Ищите книги Григория Курлова. Внутри текста ищите про смех
По физическим целителям. Да, доверяю. Однако каждый индивидуален. Опять дам ссылку на Курлова, слушайте организм. Просмейте желания, после смеха остаются, значит истинные. подробнее опять у него же.
В архангельском районе есть знахарка. К ней с соседнего района мужики ездили. Бросали пить и курить. Силы ее метода хватает где-то на полгода. Однако полагаю, полгода это шанс, можно потом самому не пить и не курить. Сильная знахарка. Таких искать надо, через людей. В рекламах они не нуждаются, поэтому в газетах не встретите.
