Всё зависит от того как к этому относится, можно, как к приговору, как к чему-то плохому, а можно, как к подарку судьбы, как к испытанию, как к ступеньке на лестнице жизни, ступеньке, которая ведёт к духовному совершенствованию, как к обучающей и развивающей можности, то есть можности научиться чему-то необходимому, узнать нечто новое, понять нечто значимое, как средство достижения какой-то задачи, как нечто хорошее.
В чём смысл существования ваших тревожных приступов? В чём смысл их появления их в вашей жизни? Зачем они появились? Для чего?
Если страховые нападки появляются и существуют, значит они для чего-то нужны. Вопрос, для чего? Какую сокрытую выгоду (пользу) они приносят? Какие положительные последствия от них имеются? Что хорошего в них есть? Какая светлая сторона скрывается за их тёмной стороной? От чего они защищают? К чему помогают приспособиться? Чего добиться? Что получить?
Тревожные приступы не порождаются нашей душой просто так, они всегда порождаются для чего-то, для достижения какой-то задачи, для удовлетворения какой-то потребности души, для получения чего-то или освобождения от чего-то, для понимания чего-то в жизни и в самом себе.
Тревожные нападки - это знак, отражение того, что происходит с вами, вокруг вас и внутри вас, это некое послание, некое сообщение из глубин нашей души, из глубин нашего бессознательного. Таким образом наша душа, наша бессознательное говорит с нами. Что именно хочет вам поведать ваше бессознательное, о чём сообщить, на что указать, на что заставить обратить внимание, о чём напомнить, чему научить, к чему побудить, чем помочь, от чего освободить, что получить, от чего уйти и к чему прийти?
Страховые приступы это просто орудие и средство достижения какой-то внутренней задачи, какой-то мечты, средство удовлетворения какой-то потребности, какого-то желания. Что стоит за сими порывами души? Какая задача? Какая потребность?
Тревожные нападки это незавершённые, прерванные отражёнки (рефлексы) страха, то есть бегства о чего-то или гнева, то есть нападения на кого-то или неполучения чего-то или потери чего-то или переживания неприятного чего-то, в прошлом или в настоящем, или душевного потрясения какого-то или каких-то ожиданий, связанных с будущим. От кого или от чего вы пытаетесь убежать или напасть на кого внутри себя? Неполучение или потерю чего вы переживаете внутри себя? Какие неприятности переживаете внутри себя? Какое душевное потрясение оставило свой след в вашей душе? Что за образы будущего скрываются за тревогой? Какие незавершённые или несовершённые дела, переживания и события стоят за вашими приступами и требуют своего завершения?
Когда именно, в какое время, где именно, в каких местах, рядом с какими вещами, живыми существами и людьми, в каких обстоятельствах и при каких делах сии нападки не появляются вовсе или появляются редко и в очень слабом виде?
Какие есть перемены к лучшему? Они всегда есть, хоть маленькие, но есть, нужно только их заметить. Таков закон природы, закон перемен - всё течёт, всё меняется и тревожные напасти тоже. В нашем теле борются два хода (процесса), две склонности, стремление к развитию, улучшению, упорядочиванию, самовосстановлению и самовыцелению и стремление к упадку, ухудшению и разрушению. И от того, что из них мы поддержим и будет зависеть наше выздоровление. Здоровье уже живёт в нас, нужно только немного его подтолкнуть, помочь ему.
А что для вас, лично для вас, сие явление? Что сия тревога делает по отношению к вам? Что заставляет вас делать? Как влияет на вас и на вашу жизнь? Какие последствия: положительные и отрицательные, сего влияния? Как вы ко всему этому относитесь? Какие у вас ней отношения? Что сие беспокойство вообще хочет от вас? Чего добивается?