Для начала нужно понять сколько именно времени занимает одна молитва, после этого узнать в какие промежутки времени их нужно совершать. Да-да, именно совершать, а не "читать", потому что в исламе, в отличии от других конфессий, молитва души и разума соединена с молитвой тела.
Первая, утренняя молитва (фаджр) совершается перед рассветом, это означает, что она читается дома, сразу после того как вы проснулись. Работе не мешает.
Вторая молитва (зухр) совершается уже на работе, как правило она выпадает на обеденный перерыв и занимает по времени не более 5-ти, 7-ми минут.
Третья предвечерняя молитва (аср) может выпасть как на рабочее время - зимой, так и на уже не рабочее время - весной, летом и осенью. Так же в пределах 5 минут.
Четвертая, вечерняя молитва (магриб), приходится на время после захода солнца, она так же совершается уже дома.
Пятая, заключительная молитва (иша), читается уже непосредственно перед сном.
В итоге мы получаем одну- две обязательные молитвы которые попадают на рабочее время и занимают вместе примерно 10-15 минут. Плюсом, возможно нужно будет сделать ритуальное омовение, в случае если сходили в туалет, это займет ещё 5 минут рабочего времени. Итого получаем 15-20 минут за весь день. Зато каких минут! 20 минут общения с самим Создателем миров, 20 минут молитвы, 20 минут полного отключения сознания от всех мирских проблем, 20 минут отдыха от суеты и социального и прочего давления, 20 минут блаженства и счастья.
Лично по себе могу сказать и слышал почти от всех мусульман, что в итоге успеваешь сделать гораздо больше, нежели если бы не совершил вовремя намаз. Создатель как бы раздвигает время тому кто стремится к нему.
А теперь вспомните как проходит рабочий день у тех, кто намаз не совершает. (Есть что вспомнить и самому, когда то тоже не совершал намаз). Вспомните как можно часами сидеть, глядя в монитор и имитировать бурные мысли по поводу работы. Вспомните сколько раз бегают на перекуры и по сколько минут они там "курят" обсуждая "мировые проблемы" и начальство с их женами и детьми. Сколько выбегают поболтать по мобильнику и так далее. Создатель занимает своего раба, отказавшегося от поклонения Ему, пустой суетой и всевозможной деятельностью, которая не приносит ему ни капли пользы как минимум, а чаще вред. Присмотритесь, поразмышляйте на досуге, надеюсь разница станет понятна и видна даже невооруженным глазом. Удачи!