Признаки истинной депрессии очень разнообразны. Но если Вы не справляетесь со своим состоянием уже довольно длительное время, при присутствии совокупности нескольких симптомов, то это, определенно требует обращения к врачу-психиатру. Итак, о симптомах. Или симптомы депрессии: подавленное настроение, душевная тоска, эмоциональный дискомфорт, беспричинное чувство отчаянья, тревоги, страха. Чувство внутреннего напряжения, внутренняя дрожь, тахикардия. Снижение интересов, как к окружающему миру, так и к занятиям, которые ранее, нравились. Нарушения сна, ощущение нереальности происходящего, снижение аппетита, перепады артериального давления, апатия, плаксивость, нежелание что-либо делать. В тяжелых случаях-суицидальные мысли. Если у Вас присутствуют несколько симптомов из вышеперечисленного, то видимо, посещения психиатра не избежать. Тем более, что как правило, психиатр работает в связке с психологом, в каждом психиатрическом стационаре, между прочим, есть штатные клинические психологи. Не следует бояться посещения психиатра, никто Вас на учет, при депрессии, не поставит, но по крайней мере, проведут корректирующее лечение и вернут в нормальное, работоспособное состояние.
Если вы имеете в виду настоящую, клинически выраженную депрессию, то сладости состояние пациента улучшить не смогут. Требуется медикаментозное лечение (антидепрессанты), помощь психотерапевта и возможно других специалистов. А если сы имеем дело с затяжным плохим настроением, на какой-то период времени сладости могут помочь, поскольку стимулируют выработку в головном мозге гормонов удовольствия- эндорфинов. Правда, лучше сладким не увлекаться, так как за повышением уровня сахара в крови после его поедания следует его снижение. Это все сопровождается колебаниями вверх-вниз гормона инсулина, что может сопровождаться резкими перепадами настроения.
Попробуйте применить народные средства:человек -существо общественное,от того,что проживает в обществе.Вот и,пользуясь праздничными днями сходите в компанию или пригласите к себе компанию людей,к которым у вас положительные эмоции.В компании под рюмочку хорошего вина и закусона онлайн вспомните о своих хороших годах,о том что плевали вы на негативные эмоции,что в жизни все не так уж плохо и ,глядишь энта депрессия исчезнет.Только не не переборщите по свински,все должно быть в меру.
это ппсихотропные лекарственные средства, для лечения депрессии. Они улучшают настроение, уменьшают тоску, тревогу, апатию, вялость, эмоциональное напряжение. Повышают психическую активность, нормализуют продолжительность сна, улучшают аппетит.
Препараты о действии которых Вы спрашиваете по механизму действия делятся на шесть групп . Выбор антидепрессанта определяется особенностью его эффекта на организм .Если коротко ,то в основном , антидепрессанты нормализуют работу гормонов , так называемых, нейромедиаторов : норадреналина,серотонина,дофамина,которые вырабатываются в головном мозге. Их можно назвать гормонами эмоций: дофамин гормон настроения ,норадреналин гормон ярости ,серотонин гормон счастья .