Я не буду говорить словами из интернета, я скажу вам со своего опыта. Я работаю в лаборатории, определяю наличие микро и макроэлементов в продуктах питания. И что я вам скажу по поводу субпродуктов: в них очень большое содержание всяческих элементов, как полезных так и не совсем, по сравнению с обычным мясом, хотя при этом калорийность у них меньше и желудок они нагружают меньше.
Мне нравиться готовить печень так. Мясо нарезать мелкими кусочками. Выложить его на разогретую с растительным маслом глубокую сковороду. Добавить тертую на крупной терке или нарезанную мелкой соломкой морковь, все перемешать.Пока это жарится почистить луковицу крупную и нарезать полукольцами, затем добавить в сковороду к мясу. Обжарить пока мясо не изменит цвет на более светлый.Посолить, поперчить по вкусу. Добавить в сковороду бульон или просто воду, когда начнет закипать добавить сметану, чеснок,пропущенный через чеснокодавку, лавровый лист. Оставить покипеть минут пять. Посыпать зеленью (укроп или зеленый лук). Подавать с картофельным пюре, рисом, гречкой или с чем душе угодно. Приятного аппетита.
Сейчас очень распространена практика, когда производитель ни за что отвечать не хочет. В некоторых случаях это оправдано, когда любая комиссия, проверяя производство может по надуманной причине составить акт, что есть следы того чего. Следы всегда можно найти. А в других случаях есть нарушение состава продукта. В вашем случае просто приклеили типовой образец, взятый для колбасы или чего то другого. Это мое мнение, бояться не надо, если внешний вид продукта нормальный, с нормальным запахом, срок годности не просрочен.
Если берешь печень в магазине, то лучше говяжья. Хотя, по большому счету, насчет здоровья печени КРС я тоже очень не уверена ибо знаю чем их пичкают. А гормоны роста, антибиотики накапливаются именно в печени. Поэтому я стараюсь ребенку хотя бы покупать мясо и субпродукты у сельских жителей (знакомых и проверенных, конечно). Однако в наше время о здоровой пище говорить трудно. Редко на каком хлебе даже напишут состав и укажут наличие или отсутствии ГМО
Эти субпродукты можно употреблять в пищу, но не слишком часто. Какая то польза в этом есть, но утверждать, что они лучше самого мяса, было бы не правильно. В употреблении субпродуктов тоже нужна мера. Никто не знает, как и чем питалось животное почки и печень которого вы приобрели. А они могут сильно различаться и по наличию в них микроэлементов, и по своему состоянию и в конечном итоге по вкусу. Ведь не случайно в кулинарном деле присутствует великое разнообразие специй, которыми исправляют или придают новые вкусовые оттенки приготовленным блюдам. Так что на вопрос кушать почки и печень - полезно? Можно сказать в определенной степени да.