Витамины я принимаю постоянно с небольшими перерывами. Это рекомендация врача. Изначально мне был прописан витаминно-минеральный комплекс Тандемакс. Принимала его несколько лет, потом он исчез из аптек. Как мне объяснили, производитель не продлил лицензию, а комплекс производился в Исландии.
Пришлось покупать в аптеках, что было. Покупала Витрум, Центрум, Макровит. Все эти витамины мне тоже понравились, для меня эффект от них есть, появляется энергия, улучшается самочувствие, реже беспокоит остеохондроз.
А два года назад я случайно увидела витамины в компании Орифлейм. Их там несколько видов, брать выгодно по акции, что я и делала. Комплекс витаминов для женщин схож с комплексом Тандемакс. Поэтому два года пользуюсь ими. В упаковке их шестьдесят штук, принимаются в день по таблетке, можно пить два месяца, а можно через месяц сделать перерыв на пару недель, и продолжать пить.
К осени витамины эти закончатся и, думаю, больше их брать, вряд ли буду. Орифлейм сильно поднял цены. Даже по акциям не очень-то дешево.
Перейду опять на аптечные. В принципе, я не против многих витаминов из аптек. Мне не нравится только Компливит. На меня он совсем никак не действует.
Витамины, наверное, тоже действуют индивидуально. Кому-то одни помогают, кому-то другие. Если будете принимать витамины регулярно, заметите на себе,что вам лучше.
