Чтобы загар не облезал, надо правильно загорать, а не сгорать:) Регулярные небольшие дозы солнышка, и вы станете обладательницей ровного красивого загара. А если уж сгорели, то примите после прихода домой еле теплую ванну со слабым раствором марганцовки. Вот уж не знаю почему, но загар потом не красный, не болит и не облазит.
Солнечный ожог может через десятки лет аукнуться раком кожи. Так что десять раз подумайте, нужен ли загар детям, у которых кожа намного нежнее, чем у взрослых и беззащитнее перед ультрафиолетом. Также подумайте и о том, стоит ли вмазывать в эту юную кожицу солнцезащитные кремы, которые бог знает из чего состоят. Самая лучшая и безопасная защита от солнца - это одежда и головной убор. И тень.
Конечно, купаться и играть у моря, в солнечную погоду полезно для ребенка, и умеренные дозы витамина Д ему необходимы, недостаток солнечного света сказывается на развитии, но нужно учитывать те же правила, что нелишне помнить и взрослым: загорать можно до 10:00 - 10:30 и вечером после 17:00. Не нужно "жариться". Особенно осторожными следует быть светлокожим, тем, кто медленно и слабо загорает, у них в коже мало меланина, который её защищает, они могут быстрее обгореть.
После загара надо подождат пару деньков, а потом легко пальцами скатывать можно
Конечно всем хочется, чтобы загар равномерно ложился на всё тело, а следы загара от белья нисколько не способствуют этому. Но в любом случае нужно помнить, что принимать солнечные ванны надо с умом. Частое и длительное нахождение на солнце, особенно гениталий способствует развитию раковых болезней! Например в первый раз в году загорать можно не более пятнадцати минут. Подобные ограничения во времени нахождения под солнцем обезопасят Вас.