Опасна пепси своим высоким содержанием сахара, до 12 % от калорийности суточного рациона. Врачами рекомендовано потребление добавленного сахара в предела 10%. Наибольшую опасность пепси и другие сладкие газировки представляют для детей и подростков, поскольку организм растущий. К тому же дети часто предпочитают пепси вместо соков и молока. А избыток сахара содержащийся в газировке может стать причиной сахарного диабета, кариеса и снижения костной плотности, поскольку сахар препятствует всасыванию кальция. К тому же каждая банка или стакан этой «сладости» повышает риск ожирения на 60 процентов. А присутствие углекислого газа в напитке повышает кислотность желудочного сока и провоцирует метеоризм.
Не слишком понятно, что подразумевается в вопросе под термином "генетическая безопасность". Могу предположить, что это гарантия того, что не произойдут какие-либо негативные мутации у граждан. Но дело в том, что мутации происходят часто, практически постоянно, спонтанно или благодаря внешним факторам. Но чтобы результат мутации стал очевиден, нужно, чтобы она была идентичной на обоих гомологичных хромосомах. Это не считая того, что за многие признаки отвечает не пара генов, а гораздо больше. Человеческий геном практически полностью расшифрован. Оказалось, что лишь около 5% генов несут информацию, остальное - генетический мусор. Возможно, что с мусором поторопились, как поспешили некогда объявить мусором концевые участки хромасом, лишённые генов. Теперь оказалось, что их длина связана с продолжительностью жизни.
С этим расшифрованным геномом ещё предстоит работать и работать. Говорят, лет сто. А может, 20-40. Вероятно, через пару десятилетий каждый человек будет иметь свой генетический паспорт. Наверное, тогда термин "генетическая безопасность" будет иметь смысл.
Избыток белка вреден для организма. Нагрузка на почки, лишний холестерин.
Как и любая моно-диета , впрочем, организму пользы не принесёт. Ограничить нужно - углеводы. Питаться по-немногу, но часто. Никакого Фаст-фуда, газировки, пить надо просто чистую воду. Плюс физическая активность.
Да, все про это знают! Только, на практике тяжело применять. К сожалению, другого пути нет, правильное питание должно войти в привычку.
Здоровья Вам и удачи.
Прошу извинения, но СОЭ - это показатель анализа крови. Насчет цистита - если процесс острый, т.е. воспаление свежее, то анализы мочи могут быть в норме. Вам надо повторить анализ мочи с утренней порции. Для этого: банка 1 литр, должна быть чистой и простерилизованой (как обычно готовите для консервации), вторая баночка (типа майонезной, 200 грамовой) тожу обработаной таким же методом. Это нужно для того, что при рассмотрении под микроскопом любая пыль или грязь расценивается как лейкоциты. Далее, утром только от кровати быстро в ванную и подмыться (чтобы в анализе не было примесей наружного отлущеного эпителия). Вся утренняя моча попадает в литровую банку, а с нее уже отливаете грамм 150 в маленькую, закрываете и несете в лабораторию. Почему 150-200 грамм мочи - чтобы правильно определить удельный вес. Вот тогда будет полностью достоверный анализ. При циститах в анализах отмечают повышение лейкоцитов, наличие эпителия, солей (которые часто являются причиной возникновения циститов).
Сначала нужно вымыть место разбиения градусника и место где попала ртуть очень крепким расствором перманганата калия (марганцовка) - таким аж темно-фиолетовым. Ртуть станет более липкой, кашеобразной - ее легче собрать. И проветривать комнату - пару суток.
