Обязательно с самого детства соблюдать гигиену полости рта: после еды каждый раз пользуйтесь зубной нитью(одного мотка хватает на полгода, 300/180/3= 0,5р за 1 чистку), удаляя частички еды между зубами, чистить зубы вы должны первым и последним делом за день, после чистки пользуйтесь ополаскивателями рта с антисептическим эффектом(можно отваром ромашки, очень экономно). Так же следите за общим здоровьем, меньше болеете - меньше инфекционных возбудителей в полости рта. Соблюдайте рациональную диету, добавьте в рацион молочные продукты, морскую рыбу, кунжут. Исключите кофе, черный чай, сладости замените мёдом и фруктами, грызите зелёные яблоки и киви. Исключите курение сигарет. Сами стоматологи позавидуют вашей улыбке)
Черная смородина - кладезь витамина С.
Для того, чтобы по максимуму сохранить его, то черная смородина должна по минимуму подвергаться тепловой обработке.
Листья смородины сушат в тени. Зимой листья добавляются в чай. На собственном опыте могу сказать, что зимний сезон с употреблением смородинового чая, - ни одной простуды за весь период.
Ягоды варить в качестве варенья не совсем целесообразно, так как термическая обработка снизит полезные свойства. Лучше, если ее просто перетереть с сахаром в пропорции 1:1 ( плюс-минус по вкусу ) и хранить до употребления в прохладном месте.
Контрацептивный пластырь работает по той же схеме что и контрацептивные таблетки. Содержет в себе гормоны, которые проникают в организм через кожу. Цены разные в разных странах, но по факту он выйдет чуть дороже чем таблетки. Побочные эффекты могут быть такие же ка ки от таблеток.
Зачем использовать химические витамины, если есть прекрасное природное средство Тайга 8 с железо-мальтольным комплексом? Кроме того, что биодоступное железо наполнит кровь кислородом, этот комплекс содержит и остальные необходимые организму витамины и микроэлементы. А главное, полностью натурально (пихтовый экстракт).
Нет. Если на флаконе с любыми каплями отсутствует надпись о том, что их можно капать на контактные линзы, означает что это делать нельзя. На тауфоне такой надписи нет. Значит капать нельзя. На линзах оседают и само активное вещество, и консервант. Они длительно действуют на роговицу, а ей это совсем не нужно. Так что капать следует только когда линзы сняты. Если назначен курс капель по 3 раза в день, то лучше временно перейти на очки. Вряд ли есть возможность в середине дня снять линзы.
