Совенка растите? ))
Перестраивайте режим. Постепенно, но требовательно.
Будите утром чуть раньше.
Тихий час устраивайте раньше, и по времени дневной сон должен быть меньше.
Может быть немного позже укладывать его спать на ночь.
И желательно вечером прогулка. Чтобы хорошо спать, человека ничего не должно тревожить, и он должен устать (!) за ночь. Думаю, что у вашего малыша нет проблем, которые ему спать не дают. Остается одно - он должен получать больше информации днем, больше двигаться.
Если ребенок не плачет, когда проснулся ночью, то может быть к нему лучше вообще не подходить, но если подошли, то не нужно его уговаривать, играть. Вы должны четко поменять пеленки или дать попить, дальше поцеловали/погладили и все, спать.
Лучше всего выработать этот ритуал "отхода ко сну" заранее. Ребенок должен понимать, что ночью с ним играть и веселиться не будут. Хотя, это не значит, что кто-то отменил сказки на ночь. Просто они предусмотрены заранее, то есть ребенок ложиться на 30 минут раньше, вы читаете, обсуждаете прочитанное, смотрите картинки и ... вот оно время сна.
Если бы ребенок был старше, я бы сказала, что он таким образом, возможно, избегает вашего (или еще чьего-то) пристального внимания. Ведь ночью вы спите, а значит он может остаться наедине с собой.
Но, вообще, проблема стандартная в этом возрасте. Ребенок просто вырастает из возраста младенца, когда его кормили по ночам, пеленали, давали соски... Теперь уже многое из вышеперечисленного уходит из его жизни, и ему нужно время приноровиться.