Question

Как ухаживать за зубами?

Answer 1

Ничего особенного и экстраординарного в уходе за зубами нет. Достаточно вспомнить что было даже век назад. Не было никаких зубных щёток и ужасных отбеливающих зубных паст, не было эликсиров для полоскания которые наводнили все аптеки и даже супермаркеты и зубы у людей были здоровей, чем нынче. Есть такое понятие как самоочищение полости рта это и слюна с лизоцимом и овощи с фруктами, которые при пережёвывании прекрасно очищают полость рта и межзубные промежутки. Сейчас ничего не изменилось, если нет проблем с дёснами и нет множественного кариеса достаточно чистить зубы два раза в день по 2-3 минуты, утром и перед сном. Это я Вам как доктор- стоматолог по-дружески...

Answer 2

Бабулька у нас жила в деревне одна и было ей к исходу жизни 94 года. Так вот у нее все своих 32 зуба были в отличнейшем состоянии. Она и знать не знала что такое зубной порошок и зубная щетка. А объясняла это тем что всю свою сознательную жизнь жует серу. Сера это смола Сибирской лиственницы вываренная на огне. В Европе ее называют "венецианский терпентин" - продукт тоже лиственницы но уже европейской. Доказано что сера защищает полость рта от агрессивной среды пищевых продуктов, укрепляет зубную эмаль и даже снимает зубную боль.

Сера в пять раз полезнее любой очищающей жвачки и в пять раз дешевле.

Answer 3

• Не ввязываться в драки.
• Чистить.
• Не запускать заболевания и во время посещать стоматолога.
• Не грызть слишком твердое, что может сломать и расшатать зубы.
• Есть/пить слишком контрастное по температуре тоже не очень то полезно.
• Полоскать отварами коры дуба, шалфея и пр.
• Сладким не увлекаться.