Ортопедический коврик для массажа ножек можно сделать из подручных материалов. На тканевую основу пришить различные на ощупь материалы, от мягких до жестких, разные по размеру. Это могут быть жесткие мочалки, губки для мытья посуды, пластиковые крышки от бутылок, пуговицы, мешочки с крупами, карандаши, кусочки разнофактурных тканей, толстая веревка, свернутая змейкой и т.д. Можно сделать несколько небольших однокомпонентных ковриков, так их легче будет чистить. Массажный коврик особенно полезен для маленьких детей.
Вот несколько примеров самодельных ортопедических ковриков.
