А вы уверены, что действительно хотите этому научиться? Если уверены, то могу дать один совет. Постарайтесь планировать свою жизнь. Возьмите лист бумаги, разделите на четыре колонки. Первую назовите - цели, вторую - пути, третью - средства и четвёртую - отметка о выполнении. Приблизительно так. Через год вы себя не узнаете.
это значит радоваться зимней оттепели.Если вы больше не расстраиваетесь,что открывшийся асфальт не даст покататься на лыжах и санках,значит вы повзрослели.
закончил школу, получил пару прикладных профессий, начал работать, выбрал основную специальность и поступил в универ, отслужил срочную, получил пару наград, возненавидел мир, а потом снова полюбил, много путешествовал, несколько сезонов провел в археологических экспедициях, получил КМС, потерял первую любовь и, наконец, благодаря Учителю стал понемногу понимать, зачем живу.
В каждом возрасте свои прелести. Прежде всего любите себя, и не в отсутствии морщин счастье. Ухаживайте за собой - занимайтесь спортом, что позволит всегда быть подтянутой и придаст уверенности в себе. Старайтесь правильно питаться, меньше употреблять вредной пищи, что опять же позволит организму получать витамины и избавлять его от шлаков. Делайте маски, пиллинги, не забывайте про ухоженные руки и ноги. Больше гуляйте, слушайте музыку, смотрите кинокомедии. По меньше увлекайтесь ток-шоу. Я, конечно, не знаю сколько Вам лет, но если есть дети - это цветы жизни. Маленькие дети никогда не дадут постареть, вы заново познаете с ними мир, вспоминаете то, что забыли с начальных классов школы и как-будто учитесь заново. И еще, самое главное, первой стареет душа, а от нее лицо и тело. Если вы всегда будете веселой, жизнерадостной, позитивной, то и никто не заметит ваших морщин, потому что это будет уже не важно, когда рядом такая интересная и обаятельная ДЕВУШКА!!!
Многие не щадят свое лицо во время солнечных ванн. А нет ничего проще загорая прикрыть свое лицо. Не будет лицо казаться белым, оно достаточно загорит и во время прогулок по улице. Солнце пересушивает кожу лица быстро, она становится грубая, морщинки проявляются. Не старит, а человек кажется не ухоженным