Когда-то сексуальные отношения были необходимы, чтобы продолжался род человеческий. Ну, это когда человек еще был примитивным.
А потом секс возвели на большую высоту, подчеркивая его необходимость для полноценной жизни человека. Изучили гормоны, которые способствуют повышению либидо, и которые вырабатываются во время секса. Изучили эмоции, которые вызывает хороший секс, и неудовлетворенность, если секс плохой. В общем, со всех сторон эту проблему изучили. А Зигмунд Фрейд даже свою психологию построил на значении сексуальности.
Но любой специалист в области сексологии и сексопатологии скажет, что конкретных рамок ("прокрустова ложа") не существует. У каждого человека свое представление о сексуальности, своя половая активность. Это зависит от возраста. Более того, у каждого человека различны нагрузки на организм: кто-то работает очень тяжело физически, кто-то прозябает; у кого-то слишком напряженный умственный труд, стрессы, а у кого-то никаких забот. Все это сказывается на сексуальной активности. Да и здоровье у всех людей разное, согласитесь.
Поэтому вывод такой: Всё индивидуально, это раз. Норма у каждого своя, это два. Без секса еще никто не умирал, это три.
**
Другое дело, что без секса меняется настроение, развивается нервозность, расшатывается психика... но это опять же - индивидуально.