Если Вы готовы сознательно переносить часть активности на ночные часы (например стирать ночью), то эффективно.
Еще можно просто прикинуть драты энергии. Может оказаться, что электроплитой вы пользуетесь поздно просто из-за графика работы.
Был потрясен видом своей первой тещи в домашнем халате. Видел тогда ее впервые. Мы, молодежь, собрались на день рождения ее дочери (моей будущей жены), сидели и пировали за богатым студенческим столом. И вдруг в комнату входит, нет, вплывает молодая женщина в халате до пят, с гордой осанкой, с ослепительной улыбкой и с блюдом чего-то в руках. За столом сразу наступила тишина. Все повернулись к этому чуду чудесному. Она тогда сказала пару каких-то слов. Они не запомнились. Запомнилось лишь то, что в комнату к нам, студентам зеленым, зашла на мгновения истиная Женщина. Ну и что, что на ней был халат, ну и что она была в тапочках и в бигудях. В каждом движении ее, в каждом слове ее сквозил образ настоящей Женщины.
Неважно, как Вы дома одеты. Ведите себя не как баба, а как Женщина.
Когда тепло шорты и спортивный лифчик или домашнее платье. Когда холодно в теплых штанах, теплой кофте и махровом толстом халате. Халат для меня больше синоним тепла, когда дома около 15, а не тетки опустившейся. Но не переношу рукава и полы в ногах путаются, халат неудобен, но теплый.
А идеально я все-таки чувствую себя в свободном сарафане или платье, без швов и декора. Чтоб ничего не жало и не перетирало. Или в нетугих мини шортах.
Если одеваться дома в старье свободное , то и за собой перестанешь ухаживать и растолстеешь, расслабишься.
Я мерзлячка и потому чаще всего хожу дома в домашних брючках и футболках. Если холодно - еще сверху и теплые кофты-свитера напяливаю, специально для дома предназначенные.))) Халаты не очень люблю, если и хожу в них, то в теплую летнюю погодку. В жару - парео напяливаю.
Фен потребляет энергии в зависимости от модели, марки и общей включаемой одновременно мощности. Как правило, пиковая мощность указывается на упаковке и обычно пишется в ваттах.
В среднем фены потребляют от 0,5 до 2-2,5 кВт/ч (мощнее 2,5 не видел). Мой фен Rowenta максимально (на сразу всех режимах) берёт 1,7 кВт. Это примерно как утюг или пылесос на средних мощностях.