Волосы - это главное украшение женщины.
Состояние кожи, волос, ногтей - показатель общего состояния.
Делайте то, что в ваших силах - питайтесь правильно, здоровой и натуральной пищей. Следите, чтобы в вашем рационе были продукты, богатые витаминами А, Д, Е. Это молоко, творог, сыр, яйца, рыба жирных сортов.
Делайте, хоть иногда маски для волос из натуральных компонентов, например, меда, желтка, коньяка, которые придадут волосам блеск и упругость.
Мойте волосы хорошими шампунями.
И вы будете красоткой. Ведь даже девушка с обычной внешностью, но с красивыми волосами, обращает на себя внимание.