Конечно, не надо думать о том, что пакетик соли, купленный в ближайшей аптеке сможет полноценно заменить купание в рассоле Мертвого Моря или даже просто в водах моря Чёрного. Но вместе с тем такой пакетик может творить чудеса - улучшать настроение, снимать усталость, приводить в порядок кожу и тонизировать мышцы. Конечно можно потратиться на дорогую соль со всякими отдушками и добавками. А можно купить обычную морскую соль крупного помола и добавить в ванну собственноручно приготовленный отвар из ромашки, мяты, валерианы, или любимое ароматическое масло и бальзам. Но в любом случае, медики рекомендуют допускать при этом оптимальную солевую концентрацию, не превышающую 20г на 1 литр воды. А уж у кого какой объем ванны или джакузи - вычислить не трудно. Вес соли может колебаться от 200 г до 500. Полезно при этом выдерживать оптимальную температуру воды в параметрах 34-37 градусов по Цельсию и продолжительность сеанса не более 20 минут. Не торопитесь смывать соль, а потерю влаги из организма компенсируйте зеленым чаем с медом. Уже через неделю-две такой домашней бальнеологии вам будет не стыдно показаться перед самой придирчивой подругой.
Продавцы морской соли. Буржуины пробуют делать бизнес из всего. Полезность невелика зато реклама и модная тусовка делают своё дело.
Прием ванны с морской солью усиливает движение лимфы по лимфосистеме, что обеспечивает уничтожение инфекций и вирусов в организме и их вывод чрез кожу, слюну, урину. Все что нельзя закислить а это желудок, кожа, влагалище, в этой борьбе за здоровье необходимо просаливать, т.к. в соленной среде не размножаются вредоносные бактерии вирусы и инфекции.Соль выводит накапливающиеся токсины через кожу, накапливает электролиты в крови до реферальных значений. Это удобно проследить, сдавая 1-2 раза в год анализ на неинвазивном оборудовании "АМП Малыхина". По анализу 137 показателей состояния органов человека. Жалко что данный прибор не используется в России активно. Но в Санкт-Петербурге есть клиника где он установлен и мы этими анализами пользуемся, ежегодно корректируя состояния органов, согласно динамики изменения их с возрастом. В случае с морской солью и приемом с нею ванн решается вопрос о разнице pH крови и лимфы. Кровь у долгожителя максимально закисленная, и должна иметь pH 7,36-7,45, а лучше ниже 7,35<, но этого можно добиться только с годами, т.к. сушествуют буферные системы удерживающие ее в нормативных значениях. Для этого используются в питании неорганические кислоты (Бальзам Болотова). Через 8 лет использоваия этой методики я имею показатели 7,3- 7,33 И за все это время не болел. Но это не только от кислот, а именно от комплексного использования методик. В которых 2ая главная задача, просаливать регулярно лимфу, тем самым поднимая ее pH до 11-12. Именно эта разница между pH лимфы и крови двигает наши межклеточные жидкости и лимфу снизу в верх.Иначе происодит застой лимфы что и вызывает отеки и все болезни с лимфой. Прием процедуры достаточен 2 раза в неделю по 15мин. при температуре 38-42градуса. Раствор содержит 1,5-1,8 кг. соли на 100 лит. в профилактических целях или 3,1 кг. соли на 100 лит.в лечебных целях. При меньших концентрациях, пожалуйста, используйте соленые ванны хоть каждый день. Эти установки проверены многолетними годами применения и дают только положительные результаты. Кислоты разжижают кровь, предотвращая инфаркты, инсульты, прекращение смыкания пилоруса. Налаживается работа ЖКТ, понижается, стабилизируется давление. Соль создает разницу в кислотно щелочном равновесии организма для хорошего движения лимфы. Если сюда еще добавить обтирание натуральными уксусами и регулярный прием на кончике ножа, перед каждым приемом пищи горечей:перец, куркума, имбирь за 5 минут до приема пищи для их впитывания в ротовые железы и создания условий для формирования ядерной желчи, а она нужна для полного растворения щелочных продуктов питания до аминокислот и эндогенной воды, омывающей клетки, в кишечнике, то здоровье без болезней ВАМ будет обеспечено на многие годы. Измените свое питание клеток и живите долго и счастливо.
В ванну с водой можно добавить 4-7 капель кедрового эфирного масла, предварительно растворенного в одной четверти стакана молока, либо морской соли, в результате получится очень полезная процедура принятия кедровой ванны. Эфирное кедровой масло оказывает общеукрепляющее, иммуностимулирующее действие на организм. Также, оно полезно для кожи, оказывает на неё смягчающее, обеззараживающее действие. Судя по отзывам, кедровое масло снимает тревожность и нормализует сон.
Практически каждый вечер хоть ненадолго лезу в ванну, расслабиться и согреться, и примерно раз в неделю принимаю ванну более "основательно", добавляю туда побольше соли(если нет специальной-сойдет и обычная поваренная, еще и дешевле намного), в соль перед добавлением капаю несколько капель эфирных масел, осбычно-грейпфрута или сосны/пихты, если сильно утомилась или голова болит-лавандовое масло. Ну и беру с собой в ванную книгу и чашечку чаю.
