Опасны не сами отеки на ногах. Отеки на ногах - это всего лишь симптом. Просто отеки на ногах показывают, что организм отекает. И их наличие может свидетельствовать о том, что есть внутренние отеки - отеки органов, а это уже опасно. Отеки у беременных свидетельствуют о наступлении такого осложнения беременности, как гестоз. Когда врач видит отеки, это как первый тревожный симптомчик. Если они сопровождаются еще и белком в моче и скачкообразным набором веса, это повод для госпитализации. Меня из-за гестоза кесарили в свое время. Так что если есть силы и возможность, лучше самой следить за тем, чтобы не отекать.
Итак: как часто женщина должна рожать, чтобы быть здоровой? Сколько раз это позволит организм,ибо это тяжелый гормональный труд перестройки женского организма не понятный мужчине: эпителий матки перестает слущиваться и менархе прекращаются на срок 270 дней-весь срок беременности, возросший уровень кортизола делает жизнь беременной адом, помимо этого, гормон ХГЧЧ не добавляет спокойствия, ломкость волос и ногтей выпадение зубов,-кальций отдается плоду, делает жизнь беременной пыткой,так что здоровья это добавит мало.Скорее отнимает. Зато срок вскрармливания грудью до 6 лет, такое тоже бывает, снижает риск онкологического перерождения железистой ткани на 1/3 и больше,9 месяцев беременности это тяжело,но раньше до 1917 года многоплодная беременность была вариантом нормы. Ответ по показаниям -сколько пожелает, противопоказания,- ни единой.
Естественно можно, нужно соблюдать пропорций, идеальная это будет 30% белков, 30% жиров, и 30 % сахаров. Диеты с слишком большим количеством калорий могут повысить уровень тестостерона так что не стоит превышать норму в 2300- 2500 для женщин.
Кушать можно не жырное мясо, молочные продукты, рыбу, очень хороши при этом растительные жиры из семян, орехов, авокадо и прочее, в умеренных количествах, можно разукрасить день свежими фруктами и сырыми овощами,и не стоит злупотреблыть спиртным, кофем и сигаретами.
Но я знаю что вы именно хотели услышать, я могу с уверенностью сказать что тыквенный сок вам может помочь, так как он прекрасное средство как для диабетиков так и для нромализации баланса гормонов, нужно пить его сырым и всё станет на свои места! Желаю успехов... ;)
Во время беременности лучше не увлекаться овощами и фруктами, содержание нитратов в которых вам неизвестно. Если знать наверняка, что эта дыня чистая (со своего огорода, я не знаю, например), можно есть столько, сколько хочется. А, если с рынка или т.п., то лучше по минимуму. То есть дело не в самой дыне ил в арбузе, а в нитратах, которые в них могут содержаться и навредить вам.
Во время беременности организм женщины несёт двойную нагрузку. Особенно тяжело приходится печени, ведь она является органом очищения крови от всего лишнего. И теперь ей надо чистить кровь ещё и от продуктов жизнедеятельности плода. Поэтому врач решил поддержать этот орган безобидным лекарством. Кстати, "эссенциале" - импортное лекарство, достаточно дорогое. Но есть российский аналог, который имеет более выраженное воздействие на организм, а стоит существенно дешевле. Это "эссливер форте". Муж пил, и ему помогало.
