Ну начнем с того что правильно сидеть за компьютером учат на уроках информатики в школе,лично у нас в начале учебного года сдавали технику безопасности по информатике,кажется 30 пунктов и наизусть и одним из первых пунктов было "Во время занятий на ПК,необходимо правильно расположиться на рабочем месте:сидеть нужно напротив экрана монитора,прямо не сутулясь,опираясь на спинку стула,с небольшим наклоном головы вперед,глаза приходятся на центр экрана или чуть выше(до 2/3).Расстояние от глаз до экрана 50-70 см,работать на ПК в режиме активного набора не более 25 минут(за урок)."
Особого значения это не имеет. У некоторых людей, возможно из-за травм, происходит атрофия мелких мышц спины. Помимо этого, скелет у них может быть расчитан на рост в два с лишним метра. А печень и дыхалка не могут обеспечить такое количество мяса. Вот их немного и скручивает.
Горб на шее может расти по многим причинам. Установить эти причины может только врач. Возможно это солевые отложения. В таком случае поможет массаж. Горб на шее и спине - это искривление позвоночника. Здесь нужно лечить в комплексе, одного массажа будет мало. Есть специальный комплекс упражнений, возможно лекарственная терапия.
В последние годы всё чаще в учебниках русского языка (включая школьные) к фразеологизмам относят пословицы и поговорки. Сразу замечу, что я не склонна смешивать эти понятия и пословицы с поговорками считаю малыми фольклорными жанрами, а не разновидностью оборотов фразеологических, которые всегда, в отличие от пословиц и поговорок, можно заменить синонимом-словом или описательным оборотом.
Оборотов фразеологических с лексемой ГРУДЬ немного. Предложу Вашему вниманию такие:
- ПРОЛОЖИТЬ (ПРОКЛАДЫВАТЬ) ГРУДЬЮ ПУТЬ (ДОРОГУ) – всего добиться (добиваться) самостоятельно, собственным умом и трудом, не пасовать перед трудностями;
- ГРУДЬЮ (за кого-нибудь или за что-нибудь) СТОЯТЬ – защищать кого-то, что-то, причём стойко;
- ГРУДЬЮ ЗАЩИЩАТЬ (ЗАЩИТИТЬ) – синоним предыдущего оборота;
- ВСТРЕЧАТЬ ОПАСНОСТЬ ГРУДЬЮ – смело, отважно, храбро;
- фразеологизм ГРУДЬ КОЛЕСОМ синонимичен прилагательным бравый, молодцеватый;
- ГРУДЬ В ГРУДЬ – вплотную, плотно, тесно;
- БИТЬ (КОЛОТИТЬ) СЕБЯ В ГРУДЬ – а) пытаться убедить кого-то в своей искренностью, причём делать это крикливо; б) неискренне каяться;
- НАДСАЖИВАТЬ ГРУДЬ – кричать, говорить громко, часто пытаясь что-то доказать;
- НАДОРВАТЬ ГРУДЬ – потерять здоровье на тяжёлой работе;
- ПОЛОЖИТЬ РУКИ НА ГРУДЬ, СЛОЖИТЬ РУЧКИ НА ГРУДИ – умереть;
- ПРИГРЕТЬ НА ГРУДИ – помогать потенциальному врагу, опекать его; фразеологизм очень древний, рождён басней Эзопа «Крестьянин и змея», сюжет которой использован и баснописцами иных времён и народов, и фольклором.
Словари фиксируют и обороты фразеологические с лексемой ГРУДЬ, употребляющиеся, подобно диалектизмам, жителями определённой местности, например:
- оборот ЛЕЗТЬ НА ГРУДЬ в значении «очень настойчиво чего-то добиваться» характерен для речи жителей рязанских краёв;
- фразеологизм БРАТЬ (ВЗЯТЬ) ЗА ГРУДЬ – принуждать кого-то к действию вопреки его интересам (кстати, устаревшим синонимом данного фразеологизма является оборот НАСТУПАТЬ (НАСТУПИТЬ) НА ГРУДЬ) – в ходу у новгородцев;
- пермяки о человеке заносчивом и высокомерном скажут, что ему КОШКА НА ГРУДЬ НЕ ВСКОЧИТ.
Фразеологизмов, содержащих лексему СПИНА, в языке нашем чуть больше. Назову такие:
- СПИНУ ГОРБИТЬ (ГОРБАТИТЬ) – тяжело работать, причём на чужого дядю, чаще всего не получая за труд должного вознаграждения;
- СПИНУ ГНУТЬ – а) синоним предыдущего оборота; б) кланяться униженно кому-то, пресмыкаться перед кем-либо;
- СПИНЫ НЕ РАЗГИБАЯ – об упорном труде, усердной и прилежной работе, которая, слишком тяжела и которой чересчур много;
- НОЖ, КИНЖАЛ (воткнуть) В СПИНУ – поступить по отношению к тому-то как предатель, подвести того, кто не ожидает удара;
- В СПИНУ УДАРИТЬ (БИТЬ), НАНЕСТИ УДАР В СПИНУ – синоним предыдущего фразеологизма;
- ИСПЫТАТЬ невзгоды НА СОБСТВЕННОЙ СПИНЕ – узнать о чём-то не понаслышке, а на горьком опыте, связанном с преодолением трудностей, разочарованиями, неприятностями, выпавшими на твою долю;
- СПИНУ РАСПРЯМИТЬ – приободриться, стать в себе уверенным, сбросить с себя гнёт тяжёлой зависимости от каких-то людей и обстоятельств;
- ПОКАЗАТЬ СПИНУ – струсить, позорно сбежать, уйти от ответственности;
- ЗА СПИНУ чью-то СПРЯТАТЬСЯ (ПРЯТАТЬСЯ) – переложить (перекладывать) свои обязанности, работу, ответственность на кого-либо;
- ПОВЕРНУТЬСЯ к кому-то СПИНОЙ – а) покинуть, бросить кого-то, оставить без помощи и без поддержки; б) перестать с кем-то общаться;
- ЗА СПИНОЙ – нечто, в прошлом оставшееся (У него за спиной долгие годы работы металлургом);
- В СПИНУ ДЫШАТЬ – догонять кого-то, пытаться опередить;
- ЗА СПИНОЙ СТОЯТЬ – действовать тайно от кого-то, руководить кем-либо скрытно от других;
- ДЕЛАТЬ ЗА СПИНОЙ – действовать скрытно, тайком от кого-то, в своих, а не в его интересах, строить козни против кого-либо, «подставлять» кого-нибудь;
- ЕЗДИТЬ (ВЫЕЗЖАТЬ) НА ЧУЖОЙ СПИНЕ – добиваться своих амбициозных целей за чужой счёт, использовать других для их достижения;
- СПИНА К СПИНЕ – рядышком, вместе, дружненько;
- СПИНА ОТВАЛИВАЕТСЯ – устал(а), усталость чувствовать.
Многие обороты фразеологические из предложенного списка носят разговорный и просторечный характер, зато окрашены яркими эмоциями, презрительной или ироничной интонацией.
Но есть и фразеологизмы жаргонные (сленговые) с данными словами, назову те, что в ходу у бизнесменов (они почему-то облюбовали слово СПИНА):
- СПИНА ШИФЕРОМ – об удачливом, но самодовольном бизнесмене;
- СПИНА К СПИНЕ – сделка с такими же, что и прежде, условиями;
и молодёжи (а молодым больше по душе слово ГРУДЬ):
- БРАТЬ (ВЗЯТЬ) НА ГРУДЬ – выпить алкоголя, синоним общеупотребительного ПРИНЯТЬ НА ГРУДЬ;
- СТУЧАТЬ ПЯТКОЙ В ГРУДЬ – хвалиться, хвастаться;
- ЧЕСАТЬ ГРУДЬ ТАБУРЕТКОЙ – напряжённо пытаться решить проблемы.
Лечение непростое и часто не дает значительного эффекта, лишь небольшое улучшение. Здесь следует проверить состояние желудочно-кишечного тракта, сделать посев микрофлоры на коже, чтобы определить какой микроорганизм приводит к таким высыпаниям. И только после этого назначать лечение.
Вся проблема в том, что кожа перестает бороться с каким-то микроорганизмом, становится благоприятной средой для его размножения. А где именно случился этот сбой (иммунная система, ЖКТ, в самой коже и пр.) неизвестно. Вот поэтому и эффективность лечения часто низкая.